Конечно же, у мужчин есть такой же гормональный переход, как и у женщин. Его не принято называть мужским климаксом, но он есть. В 35 лет также начинается снижение гормонов и особенно свободного тестостерона. Я впервые еще в институте, когда изучала урологию, прочла книгу о мужском климаксе, и впоследствии, когда я проводила корректировку гормонов мужчинам 35+, они были мне благодарны, потому что сразу вырастала энергия, драйв, либидо.
Поэтому появление усталости, снижения влечения, физической выносливости, нарушения настроения - это повод контролировать уровень своих гормонов.
Что важно контролировать мужчинам прежде всего❓️
🔗Снижение уровня общего тестостерона ниже 12 нмоль/л.
🔗Повышение уровня ГСПГ при нормальном или сниженном уровне общего тестостерона.
🔗УЗИ предстательной железы.
🔗Измерение окружности талии (> 94 см — абдоминальное ожирение).
🔗Увеличенное количество жировой ткани, преимущественно в верхней части туловища.
🔗Измерение АД и ЧСС (уровень АД у здорового мужчины в покое не должен превышать 120/70 мм от. ст., а ЧСС — 70 ударов в минуту).
🔗Снижение тургора кожи
🔗Дряблость мышц
🔗Уменьшение оволосения на туловище
☝️Все это признаки, снижения уровня половых гормонов, а значит повышения рисков развития заболеваний. Далее разберем каких.
Конечно же, у мужчин есть такой же гормональный переход, как и у женщин. Его не принято называть мужским климаксом, но он есть. В 35 лет также начинается снижение гормонов и особенно свободного тестостерона. Я впервые еще в институте, когда изучала урологию, прочла книгу о мужском климаксе, и впоследствии, когда я проводила корректировку гормонов мужчинам 35+, они были мне благодарны, потому что сразу вырастала энергия, драйв, либидо.
Поэтому появление усталости, снижения влечения, физической выносливости, нарушения настроения - это повод контролировать уровень своих гормонов.
Что важно контролировать мужчинам прежде всего❓️
🔗Снижение уровня общего тестостерона ниже 12 нмоль/л.
🔗Повышение уровня ГСПГ при нормальном или сниженном уровне общего тестостерона.
🔗УЗИ предстательной железы.
🔗Измерение окружности талии (> 94 см — абдоминальное ожирение).
🔗Увеличенное количество жировой ткани, преимущественно в верхней части туловища.
🔗Измерение АД и ЧСС (уровень АД у здорового мужчины в покое не должен превышать 120/70 мм от. ст., а ЧСС — 70 ударов в минуту).
🔗Снижение тургора кожи
🔗Дряблость мышц
🔗Уменьшение оволосения на туловище
☝️Все это признаки, снижения уровня половых гормонов, а значит повышения рисков развития заболеваний. Далее разберем каких.
BY Полезные заметки доктора Голевой
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital.
from vn
