🤩 #Glück #Formel #Menschen Wissenschaftler haben das Geheimnis des Glücks entdeckt – es liegt in der Fähigkeit, sich an den kleinen Dingen zu erfreuen, schreibt die Daily Mail.
Dies „trainiert“ unser Gehirn auf die Aufnahme von Dopamin, minimiert Stress und verbessert zudem die Schlafqualität. Forscher beobachteten 18.000 Menschen. Sie bewunderten die Natur, machten anderen kleine Geschenke und Komplimente. Ihr Zustand verbesserte sich bereits nach einem Jahr dieser Therapie.
🤩 #Glück #Formel #Menschen Wissenschaftler haben das Geheimnis des Glücks entdeckt – es liegt in der Fähigkeit, sich an den kleinen Dingen zu erfreuen, schreibt die Daily Mail.
Dies „trainiert“ unser Gehirn auf die Aufnahme von Dopamin, minimiert Stress und verbessert zudem die Schlafqualität. Forscher beobachteten 18.000 Menschen. Sie bewunderten die Natur, machten anderen kleine Geschenke und Komplimente. Ihr Zustand verbesserte sich bereits nach einem Jahr dieser Therapie.
A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from ye
