ФОКСИ "Надежда" приглашает на бесплатные еженедельные оздоровительные занятия, которые помогут укрепить здоровье, улучшить самочувствие и обрести новых друзей!

Направления:
🏊‍♂ Плавание - улучшает работу сердечно-сосудистой системы
🏓 Настольный теннис - развивает координацию и реакцию
🎱 Бильярд - тренирует концентрацию внимания
🎯 Дартс - помогает развить точность движений
♟ Шахматы и шашки - стимулируют работу мозга
🧘‍♀ Йога - способствует гибкости и расслаблению
💪 ОФП и АФК - укрепляют мышцы и суставы
🤸‍♂ Суставная гимнастика - улучшает подвижность

Занятия проводятся в комфортном темпе под руководством опытных инструкторов, которые учитывают индивидуальные особенности каждого участника.

Присоединяйтесь к дружному коллективу и сделайте первый шаг к активному образу жизни.

Общее руководство отделом осуществляет:
Юрий Сергеевич Грязнов
+7 (903) 748-33-76

Расписание занятий можно уточнить у администратора группы по телефону:
Александр Чувашев
+7(962) 926-35-25