Максим Плаксин

В свое время люди еще из телевизора услышали страшное слово "холестерин" и началась повсеместная борьба с ним. Через некоторое время оказалось, что все немного сложнее - оказывается есть "хороший" холестерин, а есть "плохой". Конечно, все еще намного сложнее. Но если сравнивать две эти модели понимания метаболизма, модель "одного холестерина" и модель "двух холестеринов", то очевидно, что вторая модель значительно эффективней и дает нам боьше возможностей улучшить наше "качество жизни".

По аналогии с этой историей можно посмотреть на модель наших отношений с дофамином. Есть очень популярная, но слишком примитивная модель "дофамин = удовольствие". Но если хоть немножко вникнуть поглубже, то оказаывается, что все несколько сложнее. Вот в этой лекции нейробиолог Владимир Алипов развеивает большинство популярных мифов о дофамине.

В постлекционной концептуализации я пытаюсь вместе со слушателями превратить полученную информацию в "двух-дофаминовую" модель, которая позволяет, пусть не идеально, но значительно лучше понимать и управлять своим поведением на основе этой модели. Ссылка на VK Видео.

YouTube

Новые научные факты о дофамине. Лекция нейробиолога Владимира Алипова

Пожалуй, нет нейромедиатора, вокруг которого столько неправды и мифов, как вокруг дофамина. Из лекции нейробиолога Владимира Алипова https://www.group-telegram.com/alipov_shorts узнаем:

- что такое дофамин
- существуют ли дофаминовые ямы
- связан ли дофамин с зависимостью…

www.group-telegram.com/ye/maximplaksin.com/424

1.5K viewsFeb 1 at 07:44

В свое время люди еще из телевизора услышали страшное слово "холестерин" и началась повсеместная борьба с ним. Через некоторое время оказалось, что все немного сложнее - оказывается есть "хороший" холестерин, а есть "плохой". Конечно, все еще намного сложнее. Но если сравнивать две эти модели понимания метаболизма, модель "одного холестерина" и модель "двух холестеринов", то очевидно, что вторая модель значительно эффективней и дает нам боьше возможностей улучшить наше "качество жизни".

По аналогии с этой историей можно посмотреть на модель наших отношений с дофамином. Есть очень популярная, но слишком примитивная модель "дофамин = удовольствие". Но если хоть немножко вникнуть поглубже, то оказаывается, что все несколько сложнее. Вот в этой лекции нейробиолог Владимир Алипов развеивает большинство популярных мифов о дофамине.

В постлекционной концептуализации я пытаюсь вместе со слушателями превратить полученную информацию в "двух-дофаминовую" модель, которая позволяет, пусть не идеально, но значительно лучше понимать и управлять своим поведением на основе этой модели. Ссылка на VK Видео.

BY Максим Плаксин