Telegram Group & Telegram Channel
Осознанные экспаты☕️

Продолжим тему адаптации при переезде по работе.

Получить предложение в стране с более высоким уровнем жизни - это прекрасно. Однако многие из вас отметились, что вызовы адаптации, связанные с такой формой миграции, вам близки. Это только общие и основные проблемы, а ведь никто не отменял все остальные смежные проблемы, от самых личных до максимально глобальных.

По крайней мере стресс от новой рабочей среды можно снизить с помощью развития осознанности. Вообще, развитие навыков осознанности и т.н. workplace mindfulness - это целая индустрия. И хотя там есть и фуфлистика в стиле пашем, улыбаемся в здесь и сейчас, если работодатель / эйчар — реалист и подходит к делу с умом, то можно повысить и продуктивность и удовлетворённость 🖤

Но конкретно с точки зрения культурных различий в коллективе, майндфулнесс также несёт большую пользу. Этому посвящена одна интересная статья, опубликованная в журнале Management International Review. Это не эмпирическое исследование, скорее теоретический обзор и обсуждение. Тем не менее, с существующими данными оно неплохо перекликается.

📝Авторы рассуждают, что культурная разница в новом коллективе, с которой неминуемо сталкивается экспат* или трудовой мигрант**, это одновременно и вызов, и пространство для роста. Возможности для развития, получения новых навыков, не только твёрдых, но и мягких, а также приобретения нового опыта всегда выше в иностранной компании за счёт обмена знаниями, и ещё выше в мультикультурной или хотя бы культурно новой рабочей среде.

Однако получению этих навыков и знаний часто препятствуют наши скрытые культурные убеждения и предрассудки.

🔸Различия — это то, что мы видим в первую очередь, они могут нас пугать, отталкивать, удивлять, сбивать с толку.

🔸Инновационные, свежие и более эффективные модели поведения и паттерны — это то, что скрывается за различиями и раскрывается, если мы способны к открытому и незашоренному взаимодействию с различиями.

Авторы говорят о важности тренировки осознанности как до отправления, так и в процессе работы на новом месте.

Майндфулнесс, по их мнению, может не только снизить тревожность и стресс на почве перемен, но и будет иметь очень позитивный эффект на адаптацию к новой рабочей культуре и новому обществу. Вместо столкновений и разногласий, мы можем получить культурный обмен и взаимное обогащение. Это ведёт к большей эффективности команды, а также закладывает для каждого её участника основу для развития глобального сознания, открытого возможностям.

Так мы получим вместо:

придурки какие-то кругом странные ленивые кто так делает вообще?

Что-то в таком духе:

🔜 интересный подход, надо будет почитать об этом
🔜 вот он какой, баланс работа-жизнь
🔜 что у нас принимают как должное, им здесь в новинку
🔜 оказывается, в _____ уже давно делают вот так


* Экспат — в понимании ООН, так называется человек, отказавшийся от гражданства страны рождения. Однако в общепринятом понимании, это человек, живущих за пределами страны, часто временно. Как правило, это представитель привилегированного класса, квалифицированный работник или номад из благополучной страны.

** Трудовой мигрант — любой человек, переехавший в поиске трудовых и карьерных возможностей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤‍🔥1



group-telegram.com/mindful_navigate/134
Create:
Last Update:

Осознанные экспаты☕️

Продолжим тему адаптации при переезде по работе.

Получить предложение в стране с более высоким уровнем жизни - это прекрасно. Однако многие из вас отметились, что вызовы адаптации, связанные с такой формой миграции, вам близки. Это только общие и основные проблемы, а ведь никто не отменял все остальные смежные проблемы, от самых личных до максимально глобальных.

По крайней мере стресс от новой рабочей среды можно снизить с помощью развития осознанности. Вообще, развитие навыков осознанности и т.н. workplace mindfulness - это целая индустрия. И хотя там есть и фуфлистика в стиле пашем, улыбаемся в здесь и сейчас, если работодатель / эйчар — реалист и подходит к делу с умом, то можно повысить и продуктивность и удовлетворённость 🖤

Но конкретно с точки зрения культурных различий в коллективе, майндфулнесс также несёт большую пользу. Этому посвящена одна интересная статья, опубликованная в журнале Management International Review. Это не эмпирическое исследование, скорее теоретический обзор и обсуждение. Тем не менее, с существующими данными оно неплохо перекликается.

📝Авторы рассуждают, что культурная разница в новом коллективе, с которой неминуемо сталкивается экспат* или трудовой мигрант**, это одновременно и вызов, и пространство для роста. Возможности для развития, получения новых навыков, не только твёрдых, но и мягких, а также приобретения нового опыта всегда выше в иностранной компании за счёт обмена знаниями, и ещё выше в мультикультурной или хотя бы культурно новой рабочей среде.

Однако получению этих навыков и знаний часто препятствуют наши скрытые культурные убеждения и предрассудки.

🔸Различия — это то, что мы видим в первую очередь, они могут нас пугать, отталкивать, удивлять, сбивать с толку.

🔸Инновационные, свежие и более эффективные модели поведения и паттерны — это то, что скрывается за различиями и раскрывается, если мы способны к открытому и незашоренному взаимодействию с различиями.

Авторы говорят о важности тренировки осознанности как до отправления, так и в процессе работы на новом месте.

Майндфулнесс, по их мнению, может не только снизить тревожность и стресс на почве перемен, но и будет иметь очень позитивный эффект на адаптацию к новой рабочей культуре и новому обществу. Вместо столкновений и разногласий, мы можем получить культурный обмен и взаимное обогащение. Это ведёт к большей эффективности команды, а также закладывает для каждого её участника основу для развития глобального сознания, открытого возможностям.

Так мы получим вместо:

придурки какие-то кругом странные ленивые кто так делает вообще?

Что-то в таком духе:

🔜 интересный подход, надо будет почитать об этом
🔜 вот он какой, баланс работа-жизнь
🔜 что у нас принимают как должное, им здесь в новинку
🔜 оказывается, в _____ уже давно делают вот так


* Экспат — в понимании ООН, так называется человек, отказавшийся от гражданства страны рождения. Однако в общепринятом понимании, это человек, живущих за пределами страны, часто временно. Как правило, это представитель привилегированного класса, квалифицированный работник или номад из благополучной страны.

** Трудовой мигрант — любой человек, переехавший в поиске трудовых и карьерных возможностей.

BY NaviGate 🛟 метанавыки адаптации


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/mindful_navigate/134

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from ye


Telegram NaviGate 🛟 метанавыки адаптации
FROM American