Ну, как смогли за сутки выполнить задание? Если да, то вы большие умнички, но на этом не стоит расслабляться. 😌
Но, если по некоторым причинам не получилось- не повод расстраиваться, ведь целям и планированию посвящена вся эта неделя.
Ну, а сегодня выхожу на связь не просто так, хочу поговорить с вами о том, как лучше управлять своим временем. Это реально важно, чтобы всё успевать и не валиться с ног.
Что советую:
➡️Напиши список дел на сегодня, всё, что нужно сделать: по дому, приготовить еду, спланировать выходные, выучить что-то новое.
➡️Разбери дела по важности и выдели время на каждое.
➡️Не забывай про отдых и время с близкими.
Это особенно актуально для мам, которые всегда в водовороте дел. Экспериментируйте с различными методами и найдите тот, который станет вашим надёжным компасом в этом жизненном море.
Желаю вам удачи в планировании и по традиции не забудьте в комментариях поделиться своими результатами.☀️❤️
Ну, как смогли за сутки выполнить задание? Если да, то вы большие умнички, но на этом не стоит расслабляться. 😌
Но, если по некоторым причинам не получилось- не повод расстраиваться, ведь целям и планированию посвящена вся эта неделя.
Ну, а сегодня выхожу на связь не просто так, хочу поговорить с вами о том, как лучше управлять своим временем. Это реально важно, чтобы всё успевать и не валиться с ног.
Что советую:
➡️Напиши список дел на сегодня, всё, что нужно сделать: по дому, приготовить еду, спланировать выходные, выучить что-то новое.
➡️Разбери дела по важности и выдели время на каждое.
➡️Не забывай про отдых и время с близкими.
Это особенно актуально для мам, которые всегда в водовороте дел. Экспериментируйте с различными методами и найдите тот, который станет вашим надёжным компасом в этом жизненном море.
Желаю вам удачи в планировании и по традиции не забудьте в комментариях поделиться своими результатами.☀️❤️
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today."
from ye
