Друзья, с наступлением весны природа пробуждается, наполняясь новыми силами и энергией. Почему бы не сделать то же самое и вам?
Собрали для вас подборку книг, которые помогут вам управлять своей энергией, достигать высоких результатов и наслаждаться жизнью.
Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью // Джим Лоэр, Тони Шварц
Пошаговая программа Джима Лоэра и Тони Шварца поможет мобилизовать четыре основных источника энергии. Книга оставалась бестселлером № 1 New York Times в течение 28 недель.
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни // Сохэр Рокед
Когда мы хорошо себя чувствуем физически, морально и духовно, энергия равномерно распределяется по всему телу, и мы ощущаем приток жизненных сил. Книга предлагает комплексный подход к борьбе с эпидемией XXI века — хронической усталостью.
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин // Лоретта Бройнинг
«Приучить мозг» к счастью всего за 45 дней — согласитесь, очень скромная цифра для навыка, способного кардинально улучшить качество жизни. Да, придется немного потрудиться, но вознаграждение, которое можно получить, поработав хотя бы над одним из гормонов счастья, будет таким, что с этой книгой не захочется расставаться.
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие // Том Рат
Автор предлагает проверенные, в том числе и на собственном опыте, простые маленькие ежедневные шаги («задачи на 30 дней») к здоровью, доступные любому, даже сверхзанятому человеку.
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни // Мари Кондо
45 больших мусорных мешков в среднем выносят люди, делающие уборку в небольшой квартире по методу Мари Кондо. Эта книга принесла 30-летней женщине всемирную известность. В 2015 году журнал Time включил Мари Кондо в список 100 самых влиятельных людей мира. И все из-за уборки…
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь // Мартин Селигман
Книга о самой полезной привычке в жизни и о том, как ее приобрести.
Собрали для вас подборку книг, которые помогут вам управлять своей энергией, достигать высоких результатов и наслаждаться жизнью.
Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью // Джим Лоэр, Тони Шварц
Пошаговая программа Джима Лоэра и Тони Шварца поможет мобилизовать четыре основных источника энергии. Книга оставалась бестселлером № 1 New York Times в течение 28 недель.
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни // Сохэр Рокед
Когда мы хорошо себя чувствуем физически, морально и духовно, энергия равномерно распределяется по всему телу, и мы ощущаем приток жизненных сил. Книга предлагает комплексный подход к борьбе с эпидемией XXI века — хронической усталостью.
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин // Лоретта Бройнинг
«Приучить мозг» к счастью всего за 45 дней — согласитесь, очень скромная цифра для навыка, способного кардинально улучшить качество жизни. Да, придется немного потрудиться, но вознаграждение, которое можно получить, поработав хотя бы над одним из гормонов счастья, будет таким, что с этой книгой не захочется расставаться.
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие // Том Рат
Автор предлагает проверенные, в том числе и на собственном опыте, простые маленькие ежедневные шаги («задачи на 30 дней») к здоровью, доступные любому, даже сверхзанятому человеку.
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни // Мари Кондо
45 больших мусорных мешков в среднем выносят люди, делающие уборку в небольшой квартире по методу Мари Кондо. Эта книга принесла 30-летней женщине всемирную известность. В 2015 году журнал Time включил Мари Кондо в список 100 самых влиятельных людей мира. И все из-за уборки…
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь // Мартин Селигман
Книга о самой полезной привычке в жизни и о том, как ее приобрести.
❤6👍3🔥3
group-telegram.com/smtread/2651
Create:
Last Update:
Last Update:
Друзья, с наступлением весны природа пробуждается, наполняясь новыми силами и энергией. Почему бы не сделать то же самое и вам?
Собрали для вас подборку книг, которые помогут вам управлять своей энергией, достигать высоких результатов и наслаждаться жизнью.
Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью // Джим Лоэр, Тони Шварц
Пошаговая программа Джима Лоэра и Тони Шварца поможет мобилизовать четыре основных источника энергии. Книга оставалась бестселлером № 1 New York Times в течение 28 недель.
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни // Сохэр Рокед
Когда мы хорошо себя чувствуем физически, морально и духовно, энергия равномерно распределяется по всему телу, и мы ощущаем приток жизненных сил. Книга предлагает комплексный подход к борьбе с эпидемией XXI века — хронической усталостью.
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин // Лоретта Бройнинг
«Приучить мозг» к счастью всего за 45 дней — согласитесь, очень скромная цифра для навыка, способного кардинально улучшить качество жизни. Да, придется немного потрудиться, но вознаграждение, которое можно получить, поработав хотя бы над одним из гормонов счастья, будет таким, что с этой книгой не захочется расставаться.
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие // Том Рат
Автор предлагает проверенные, в том числе и на собственном опыте, простые маленькие ежедневные шаги («задачи на 30 дней») к здоровью, доступные любому, даже сверхзанятому человеку.
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни // Мари Кондо
45 больших мусорных мешков в среднем выносят люди, делающие уборку в небольшой квартире по методу Мари Кондо. Эта книга принесла 30-летней женщине всемирную известность. В 2015 году журнал Time включил Мари Кондо в список 100 самых влиятельных людей мира. И все из-за уборки…
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь // Мартин Селигман
Книга о самой полезной привычке в жизни и о том, как ее приобрести.
Собрали для вас подборку книг, которые помогут вам управлять своей энергией, достигать высоких результатов и наслаждаться жизнью.
Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью // Джим Лоэр, Тони Шварц
Пошаговая программа Джима Лоэра и Тони Шварца поможет мобилизовать четыре основных источника энергии. Книга оставалась бестселлером № 1 New York Times в течение 28 недель.
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни // Сохэр Рокед
Когда мы хорошо себя чувствуем физически, морально и духовно, энергия равномерно распределяется по всему телу, и мы ощущаем приток жизненных сил. Книга предлагает комплексный подход к борьбе с эпидемией XXI века — хронической усталостью.
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин // Лоретта Бройнинг
«Приучить мозг» к счастью всего за 45 дней — согласитесь, очень скромная цифра для навыка, способного кардинально улучшить качество жизни. Да, придется немного потрудиться, но вознаграждение, которое можно получить, поработав хотя бы над одним из гормонов счастья, будет таким, что с этой книгой не захочется расставаться.
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие // Том Рат
Автор предлагает проверенные, в том числе и на собственном опыте, простые маленькие ежедневные шаги («задачи на 30 дней») к здоровью, доступные любому, даже сверхзанятому человеку.
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни // Мари Кондо
45 больших мусорных мешков в среднем выносят люди, делающие уборку в небольшой квартире по методу Мари Кондо. Эта книга принесла 30-летней женщине всемирную известность. В 2015 году журнал Time включил Мари Кондо в список 100 самых влиятельных людей мира. И все из-за уборки…
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь // Мартин Селигман
Книга о самой полезной привычке в жизни и о том, как ее приобрести.
BY Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг
Share with your friend now:
group-telegram.com/smtread/2651