group-telegram.com/nash_prezident_putin/142863
Last Update:
История. Исторические факты.
Гиря представляет собой чугунный или литой стальной шар с прикрепленной сверху ручкой (напоминающей пушечное ядро с ручкой). Используется для выполнения многих видов упражнений, включая баллистические упражнения, которые сочетают в себе сердечно-сосудистые, силовые и гибкие тренировки.
Есть предположение, что
русские пушкари постоянно, с огромными усилиями, вручную закладывали ядра в жерла пушек.
Потребовалась подготовка. Была предложена простая, но превосходная идея: приделать ручку к ядру и тренировать тем самым мышцы рук.
Результаты были ошеломляющими, скорость заряда ядра в пушку увеличилась в несколько раз.
День гиревого спорта был отмечен датой 10 августа 1885 год.
Именно в этот день был создан первый
"Клуб любительской атлетики".
Практически в каждой советской семье с 1940-х годов была гиря – именно тогда этот вид спорта в СССР получил статус официального. Международная федерация гиревого спорта была основана в 1992 году, а год спустя прошёл первый Чемпионат мира.
BY НашПрезидентПУТИН


Share with your friend now:
group-telegram.com/nash_prezident_putin/142863