😨 Накануне перед забегом в это воскресенье я хотел не идти на старт
Наверное, это было первым разом в жизни, когда у меня в голове стали появляться мысли, что "через четыре недели марафон в Берлине, к которому идет вся подготовка", "я не делал быстрых тренировок под десятку, на марафоне темп ниже", "левая нога не на 100% круто работает, болит в паре мест", "много холмов, я не смогу пробежать на новый личник" etc.
В общем, этим настроением я ни с кем не делился, голоса в голове запинал в какой-то дальний угол и в итоге пошёл на старт — а дальше началась магия -->
Как только я оказался в стартовом городке, у меня стало появляться желание бороться, и через 20 минут я уже стоял на старте в первом-втором ряду — у меня сложился чёткий план: ломиться вперёд с самого первого километра
Трасса была мне хорошо известна, и я максимально разумно использовал знание рельефа — это огромное преимущество!
Сама гонка была не из простых (те отговорки в голове были правдой), но азарт перекрыл всё, а накопленная физическая форма позволила срезать почти 20 секунд с прошлого личного рекорда, который я совсем недавно обновил
Я остался очень доволен!
❗️Это я к чему: соревновательный настрой надо включать по щелчку — это задача пикового перформанса несмотря ни на что. Тренировочный настрой допускает нытьё, но на старте надо выкладываться, а не тренироваться
ЩОЛК — и ты несёшься над асфальтом с одним желанием: "НОВЫЙ ЛИЧНИК СЕЙЧАС"
🎞 А вот и видеоотчёт
Наверное, это было первым разом в жизни, когда у меня в голове стали появляться мысли, что "через четыре недели марафон в Берлине, к которому идет вся подготовка", "я не делал быстрых тренировок под десятку, на марафоне темп ниже", "левая нога не на 100% круто работает, болит в паре мест", "много холмов, я не смогу пробежать на новый личник" etc.
В общем, этим настроением я ни с кем не делился, голоса в голове запинал в какой-то дальний угол и в итоге пошёл на старт — а дальше началась магия -->
Как только я оказался в стартовом городке, у меня стало появляться желание бороться, и через 20 минут я уже стоял на старте в первом-втором ряду — у меня сложился чёткий план: ломиться вперёд с самого первого километра
Трасса была мне хорошо известна, и я максимально разумно использовал знание рельефа — это огромное преимущество!
Сама гонка была не из простых (те отговорки в голове были правдой), но азарт перекрыл всё, а накопленная физическая форма позволила срезать почти 20 секунд с прошлого личного рекорда, который я совсем недавно обновил
Я остался очень доволен!
❗️Это я к чему: соревновательный настрой надо включать по щелчку — это задача пикового перформанса несмотря ни на что. Тренировочный настрой допускает нытьё, но на старте надо выкладываться, а не тренироваться
ЩОЛК — и ты несёшься над асфальтом с одним желанием: "НОВЫЙ ЛИЧНИК СЕЙЧАС"
🎞 А вот и видеоотчёт
10🔥23🏆11❤9🕊1💯1
group-telegram.com/brainsderivatives/403
Create:
Last Update:
Last Update:
😨 Накануне перед забегом в это воскресенье я хотел не идти на старт
Наверное, это было первым разом в жизни, когда у меня в голове стали появляться мысли, что "через четыре недели марафон в Берлине, к которому идет вся подготовка", "я не делал быстрых тренировок под десятку, на марафоне темп ниже", "левая нога не на 100% круто работает, болит в паре мест", "много холмов, я не смогу пробежать на новый личник" etc.
В общем, этим настроением я ни с кем не делился, голоса в голове запинал в какой-то дальний угол и в итоге пошёл на старт — а дальше началась магия -->
Как только я оказался в стартовом городке, у меня стало появляться желание бороться, и через 20 минут я уже стоял на старте в первом-втором ряду — у меня сложился чёткий план: ломиться вперёд с самого первого километра
Трасса была мне хорошо известна, и я максимально разумно использовал знание рельефа — это огромное преимущество!
Сама гонка была не из простых (те отговорки в голове были правдой), но азарт перекрыл всё, а накопленная физическая форма позволила срезать почти 20 секунд с прошлого личного рекорда, который я совсем недавно обновил
Я остался очень доволен!
❗️Это я к чему: соревновательный настрой надо включать по щелчку — это задача пикового перформанса несмотря ни на что. Тренировочный настрой допускает нытьё, но на старте надо выкладываться, а не тренироваться
ЩОЛК — и ты несёшься над асфальтом с одним желанием: "НОВЫЙ ЛИЧНИК СЕЙЧАС"
🎞 А вот и видеоотчёт
Наверное, это было первым разом в жизни, когда у меня в голове стали появляться мысли, что "через четыре недели марафон в Берлине, к которому идет вся подготовка", "я не делал быстрых тренировок под десятку, на марафоне темп ниже", "левая нога не на 100% круто работает, болит в паре мест", "много холмов, я не смогу пробежать на новый личник" etc.
В общем, этим настроением я ни с кем не делился, голоса в голове запинал в какой-то дальний угол и в итоге пошёл на старт — а дальше началась магия -->
Как только я оказался в стартовом городке, у меня стало появляться желание бороться, и через 20 минут я уже стоял на старте в первом-втором ряду — у меня сложился чёткий план: ломиться вперёд с самого первого километра
Трасса была мне хорошо известна, и я максимально разумно использовал знание рельефа — это огромное преимущество!
Сама гонка была не из простых (те отговорки в голове были правдой), но азарт перекрыл всё, а накопленная физическая форма позволила срезать почти 20 секунд с прошлого личного рекорда, который я совсем недавно обновил
Я остался очень доволен!
❗️Это я к чему: соревновательный настрой надо включать по щелчку — это задача пикового перформанса несмотря ни на что. Тренировочный настрой допускает нытьё, но на старте надо выкладываться, а не тренироваться
ЩОЛК — и ты несёшься над асфальтом с одним желанием: "НОВЫЙ ЛИЧНИК СЕЙЧАС"
🎞 А вот и видеоотчёт
BY 🧠 Мозг и его производные — Сергей Предко
Share with your friend now:
group-telegram.com/brainsderivatives/403