Telegram Group & Telegram Channel
🍪🍪 ПРЕДТРЕНИК УЖЕ НЕ РАБОТАЕТ? ДЕРЖИ КРУТОЙ СОВЕТ!

❗️ Это маленький, но жёстко недооценённый спорт-продукт.

🍿 Почему футболисты должны есть их регулярно:

🦴 ПОДДЕРЖКА СУСТАВОВ И СВЯЗОК
В семечках много магния, цинка и марганца — это три ключевых минерала для здоровья хрящевой ткани и снижения воспалений.


🛡 ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ МЫШЕЧНЫХ СПАЗМОМ
Магний расслабляет мышцы, помогает им отпускать напряжение и снижает риск судорог во время высоких нагрузок.


💪 УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ И ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
Цинк поддерживает выработку тестостерона — а это сила, восстановление и взрывная мощь на поле.


❤️ ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Жирные кислоты из семечек улучшают кровообращение и помогают выдерживать длительные нагрузки без ощущения «утомлённых ног».


📌 Лучший формат:
1 столовая ложка семечек в день — в кашу, салат или просто как перекус.

🏳 GOAL24 APP
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52.55K🤣35189👍5022🫡2014🤡13😈8🍌7👎5



group-telegram.com/GOAL24Main/60368
Create:
Last Update:

🍪🍪 ПРЕДТРЕНИК УЖЕ НЕ РАБОТАЕТ? ДЕРЖИ КРУТОЙ СОВЕТ!

❗️ Это маленький, но жёстко недооценённый спорт-продукт.

🍿 Почему футболисты должны есть их регулярно:

🦴 ПОДДЕРЖКА СУСТАВОВ И СВЯЗОК

В семечках много магния, цинка и марганца — это три ключевых минерала для здоровья хрящевой ткани и снижения воспалений.


🛡 ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ МЫШЕЧНЫХ СПАЗМОМ
Магний расслабляет мышцы, помогает им отпускать напряжение и снижает риск судорог во время высоких нагрузок.


💪 УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ И ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
Цинк поддерживает выработку тестостерона — а это сила, восстановление и взрывная мощь на поле.


❤️ ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Жирные кислоты из семечек улучшают кровообращение и помогают выдерживать длительные нагрузки без ощущения «утомлённых ног».


📌 Лучший формат:
1 столовая ложка семечек в день — в кашу, салат или просто как перекус.

🏳 GOAL24 APP

BY GOAL24




Share with your friend now:
group-telegram.com/GOAL24Main/60368

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. NEWS Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from hk


Telegram GOAL24
FROM American