Гиря представляет собой чугунный или литой стальной шар с прикрепленной сверху ручкой (напоминающей пушечное ядро с ручкой). Используется для выполнения многих видов упражнений, включая баллистические упражнения, которые сочетают в себе сердечно-сосудистые, силовые и гибкие тренировки. Есть предположение, что русские пушкари постоянно, с огромными усилиями, вручную закладывали ядра в жерла пушек. Потребовалась подготовка. Была предложена простая, но превосходная идея: приделать ручку к ядру и тренировать тем самым мышцы рук. Результаты были ошеломляющими, скорость заряда ядра в пушку увеличилась в несколько раз.
День гиревого спорта был отмечен датой 10 августа 1885 год.
Именно в этот день был создан первый "Клуб любительской атлетики". Практически в каждой советской семье с 1940-х годов была гиря – именно тогда этот вид спорта в СССР получил статус официального. Международная федерация гиревого спорта была основана в 1992 году, а год спустя прошёл первый Чемпионат мира.
Гиря представляет собой чугунный или литой стальной шар с прикрепленной сверху ручкой (напоминающей пушечное ядро с ручкой). Используется для выполнения многих видов упражнений, включая баллистические упражнения, которые сочетают в себе сердечно-сосудистые, силовые и гибкие тренировки. Есть предположение, что русские пушкари постоянно, с огромными усилиями, вручную закладывали ядра в жерла пушек. Потребовалась подготовка. Была предложена простая, но превосходная идея: приделать ручку к ядру и тренировать тем самым мышцы рук. Результаты были ошеломляющими, скорость заряда ядра в пушку увеличилась в несколько раз.
День гиревого спорта был отмечен датой 10 августа 1885 год.
Именно в этот день был создан первый "Клуб любительской атлетики". Практически в каждой советской семье с 1940-х годов была гиря – именно тогда этот вид спорта в СССР получил статус официального. Международная федерация гиревого спорта была основана в 1992 году, а год спустя прошёл первый Чемпионат мира.
He adds: "Telegram has become my primary news source." But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted.
from hk
