Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Болтунья с фасолью в томатном соусе.

Завтрак за 10 минут.
На одну порцию:
329 кКал
Белки - 21,38; Жиры - 11,14; Углеводы - 34,57
Готовится без масла.

Ингредиенты (2 порции)
1️⃣ Фасоль белая в томатном соусе - 1 ж.б (400 гр)
2️⃣ Яйцо - 4 шт
3️⃣ Соль/Перец
4️⃣ Зелень

Приготовление:
1. Нагрейте сковороду
2. Вылейте банку фасоли, доведите до кипения.
3. Добавьте яйца и перемешивайте пока не разобьёте желтки.
4. Уменьшите огонь и готовьте под крышкой, пока не схватятся.
5. Добавьте любимую зелень.

Получается очень пышная болтунья. Этот завтрак за последнюю неделю готовили раза 3. Всем понравилось.

Ангела за трапезой!

Ваш ПП - Православное Питание - канал о пище, не только телесной, но и духовной

Как искать рецепты? Жми, читай, выбирай ⏬️
Поиск рецептов на канале

#скоромное
#яйцо #фасоль #омлет #яичница #просто #низкокалорийное #сковорода
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍122🙏2912🔥11😍3



group-telegram.com/pravrecept/4020
Create:
Last Update:

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Болтунья с фасолью в томатном соусе.

Завтрак за 10 минут.
На одну порцию:
329 кКал
Белки - 21,38; Жиры - 11,14; Углеводы - 34,57
Готовится без масла.

Ингредиенты (2 порции)
1️⃣ Фасоль белая в томатном соусе - 1 ж.б (400 гр)
2️⃣ Яйцо - 4 шт
3️⃣ Соль/Перец
4️⃣ Зелень

Приготовление:
1. Нагрейте сковороду
2. Вылейте банку фасоли, доведите до кипения.
3. Добавьте яйца и перемешивайте пока не разобьёте желтки.
4. Уменьшите огонь и готовьте под крышкой, пока не схватятся.
5. Добавьте любимую зелень.

Получается очень пышная болтунья. Этот завтрак за последнюю неделю готовили раза 3. Всем понравилось.

Ангела за трапезой!

Ваш ПП - Православное Питание - канал о пище, не только телесной, но и духовной

Как искать рецепты? Жми, читай, выбирай ⏬️
Поиск рецептов на канале

#скоромное
#яйцо #фасоль #омлет #яичница #просто #низкокалорийное #сковорода

BY ПП - Православное Питание


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/pravrecept/4020

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform.
from id


Telegram ПП - Православное Питание
FROM American