Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/sorokadiary/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Soroka Diary by Маша Лобанова | Telegram Webview: sorokadiary/16017 -
Telegram Group & Telegram Channel
Что надо регулярно проверять после 40.
Нашла хорошую памятку от клиники Dr. White о том, какие основные анализы и обследования стоит включить:

1. Общий медицинский осмотр:
Измерение артериального давления.
Измерение индекса массы тела (ИМТ).
Оценка общего состояния здоровья и выявление факторов риска для хронических заболеваний.

2. Анализы крови:
Общий анализ крови (ОАК): Выявление анемий, инфекций и других отклонений.
Биохимический анализ крови: Оценка функционирования печени и почек, уровня глюкозы, липидного профиля (холестерин, триглицериды).
Определение уровня железа и ферритина: Для исключения железодефицитной анемии.
Определение уровня витамина D: Важно для здоровья костей и иммунной системы.

3. Уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный):
Оценка функции щитовидной железы.

4. Цитологическое исследование (ПАП-тест):
Проводится каждые 3 года для раннего выявления аномальных клеток на шейке матки, что может быть признаком рака.

5. Тест на вирус папилломы человека (ВПЧ):
Проводится в комплексе с ПАП-тестом, особенно при наличии факторов риска.

6. Гинекологический осмотр:
Регулярный осмотр для оценки состояния органов малого таза, взятие мазков на флору и онкоцитологию.

7. Маммография / УЗИ молочных желез:
Для женщин с высоким риском рака молочной железы (например, наличие семейного анамнеза).

Что из этого вы регулярно делаете?



group-telegram.com/sorokadiary/16017
Create:
Last Update:

Что надо регулярно проверять после 40.
Нашла хорошую памятку от клиники Dr. White о том, какие основные анализы и обследования стоит включить:

1. Общий медицинский осмотр:
Измерение артериального давления.
Измерение индекса массы тела (ИМТ).
Оценка общего состояния здоровья и выявление факторов риска для хронических заболеваний.

2. Анализы крови:
Общий анализ крови (ОАК): Выявление анемий, инфекций и других отклонений.
Биохимический анализ крови: Оценка функционирования печени и почек, уровня глюкозы, липидного профиля (холестерин, триглицериды).
Определение уровня железа и ферритина: Для исключения железодефицитной анемии.
Определение уровня витамина D: Важно для здоровья костей и иммунной системы.

3. Уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный):
Оценка функции щитовидной железы.

4. Цитологическое исследование (ПАП-тест):
Проводится каждые 3 года для раннего выявления аномальных клеток на шейке матки, что может быть признаком рака.

5. Тест на вирус папилломы человека (ВПЧ):
Проводится в комплексе с ПАП-тестом, особенно при наличии факторов риска.

6. Гинекологический осмотр:
Регулярный осмотр для оценки состояния органов малого таза, взятие мазков на флору и онкоцитологию.

7. Маммография / УЗИ молочных желез:
Для женщин с высоким риском рака молочной железы (например, наличие семейного анамнеза).

Что из этого вы регулярно делаете?

BY Soroka Diary by Маша Лобанова




Share with your friend now:
group-telegram.com/sorokadiary/16017

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores.
from it


Telegram Soroka Diary by Маша Лобанова
FROM American