Telegram Group & Telegram Channel
На больших скоростях мне привычно, а как оно замедляться, приостанавливаться, чтобы замечать мир и себя в нем, мне непривычно.

Посматриваю в сторону йоги. Пока робко... и неспешно ищу своего проводника в этот новый для меня мир.
Если вы тоже, зову вас со мной знакомиться с людьми, кто в этой теме по любви, с интересом и делится знанием.

1️⃣Полина и ее канал YOGA & THERAPY
Полина - пример, как освоить новую профессию в 35+, преуспеть в ней и встроить ее в свою жизнь красиво и ярко.
Для тех, кто совмещает семью, строит карьеру, но не забывает, что мы — это не только наши обязанности. Тут про йогу как язык любви к себе, про женское здоровье, освобождение от стресса и осознанный подход к практике. Стоит попробовать упражнения для спины и лучшее упражнение для женщин

2️⃣Павел - йога терапевт, обучает строить свои движения с учетом личных особенностей, учит видеть и ощущать движения, которые приводят в более гармоничное ощущение тела. У него занимаются люди от 8 до 60!
Канал Йога + терапия Родионов Павел про здоровое отношение к себе и миру, про безопасность не только в движении, но и чувства, эмоции. Полезное, на мой взгляд, видео про расслабление поясницы после долгого положения сидя и про боли в спине

3️⃣ Диана йога-инструктор, сейчас путешествует с сыном по Азии и на ее канале Душой Дышать не только про йогу, но и лайфстайл и заметки души. Какое крутой название у канала, восторг! Тут и фото из путешествий и видео занятий, а для спешащих есть короткие видео-уроки с разминками и расслабляющими практиками. Познакомиться с Дианой можно тут.

Вы дружите с йогой?
❤️ - да
🔥 - пока нет, но хотелось бы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/a_day_to_enjoy/453
Create:
Last Update:

На больших скоростях мне привычно, а как оно замедляться, приостанавливаться, чтобы замечать мир и себя в нем, мне непривычно.

Посматриваю в сторону йоги. Пока робко... и неспешно ищу своего проводника в этот новый для меня мир.
Если вы тоже, зову вас со мной знакомиться с людьми, кто в этой теме по любви, с интересом и делится знанием.

1️⃣Полина и ее канал YOGA & THERAPY
Полина - пример, как освоить новую профессию в 35+, преуспеть в ней и встроить ее в свою жизнь красиво и ярко.
Для тех, кто совмещает семью, строит карьеру, но не забывает, что мы — это не только наши обязанности. Тут про йогу как язык любви к себе, про женское здоровье, освобождение от стресса и осознанный подход к практике. Стоит попробовать упражнения для спины и лучшее упражнение для женщин

2️⃣Павел - йога терапевт, обучает строить свои движения с учетом личных особенностей, учит видеть и ощущать движения, которые приводят в более гармоничное ощущение тела. У него занимаются люди от 8 до 60!
Канал Йога + терапия Родионов Павел про здоровое отношение к себе и миру, про безопасность не только в движении, но и чувства, эмоции. Полезное, на мой взгляд, видео про расслабление поясницы после долгого положения сидя и про боли в спине

3️⃣ Диана йога-инструктор, сейчас путешествует с сыном по Азии и на ее канале Душой Дышать не только про йогу, но и лайфстайл и заметки души. Какое крутой название у канала, восторг! Тут и фото из путешествий и видео занятий, а для спешащих есть короткие видео-уроки с разминками и расслабляющими практиками. Познакомиться с Дианой можно тут.

Вы дружите с йогой?
❤️ - да
🔥 - пока нет, но хотелось бы

BY Свет, подсвети • Света Михалева


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/a_day_to_enjoy/453

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation.
from kr


Telegram Свет, подсвети • Света Михалева
FROM American