Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/doc_nutricionist/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 DocНутрициолог для мам и малышей | Telegram Webview: doc_nutricionist/97 -
Знали, что кишечные микроорганизмы влияют на иммунитет, настроение, синтезируют витамины? 😳
Что такое микробиом человека? Какие функции выполняет микробиота кишечника?🌟
Микробиом - это собирательное понятие, включающее все микроорганизмы, которые живут на теле и в организме.
‼️около трети всех микроорганизмов примерно одинаковы у всех людей, а оставшиеся — индивидуальное разнообразие. Поэтому микробиом — это индивидуальная характеристика, такая же, как отпечаток пальца😱
Микробиота кишечника — это более узкое понятие, включающее в себя совокупность микроорганизмов кишечника. В кишечнике находится самая густонаселенная и изученная часть микробиоты.
90% бактерий находятся в кишечнике постоянно, к ним относятся: ⚪️бифидобактерии (у детей основные обитатели, с возрастом их количество уменьшается) ⚪️лактобактерии ⚪️пропионобактерии ⚪️кишечные палочки (именно они синтезируют витамины группы В и К), ⚪️бактероиды
остальные 10% меняются время от времени, поступают из внешней среды
Кишечные микроорганизмы играют большую роль в организме человека. Почему так важно поддерживать нормальный состав кишечной микрофлоры⤵️
🌷пищеварительная функция - расщепляют пищевые волокна, эмульгируют жиры, ферментируют белки 🌷синтез веществ - витамины группы В, С, К; синтез веществ, которые влияют на мозг - серотонин (гормон радости), норадреналин, ГАМК (подавляет процессы возбуждения в нервной системе) 🌷защитная функция- препятствуют заселению слизистой кишечника патогенными микроорганизмами 🌷утилизация токсинов 🌷антиканцерогенная 🌷иммунная - благодаря кишечному микробиому иммунитет обучается, находится в состоянии постоянного напряжения, профилактирует развитие аутоиммунных заболеваний 🌷регуляция обмена холестерина и оксалатов
Знали, что кишечные микроорганизмы влияют на иммунитет, настроение, синтезируют витамины? 😳
Что такое микробиом человека? Какие функции выполняет микробиота кишечника?🌟
Микробиом - это собирательное понятие, включающее все микроорганизмы, которые живут на теле и в организме.
‼️около трети всех микроорганизмов примерно одинаковы у всех людей, а оставшиеся — индивидуальное разнообразие. Поэтому микробиом — это индивидуальная характеристика, такая же, как отпечаток пальца😱
Микробиота кишечника — это более узкое понятие, включающее в себя совокупность микроорганизмов кишечника. В кишечнике находится самая густонаселенная и изученная часть микробиоты.
90% бактерий находятся в кишечнике постоянно, к ним относятся: ⚪️бифидобактерии (у детей основные обитатели, с возрастом их количество уменьшается) ⚪️лактобактерии ⚪️пропионобактерии ⚪️кишечные палочки (именно они синтезируют витамины группы В и К), ⚪️бактероиды
остальные 10% меняются время от времени, поступают из внешней среды
Кишечные микроорганизмы играют большую роль в организме человека. Почему так важно поддерживать нормальный состав кишечной микрофлоры⤵️
🌷пищеварительная функция - расщепляют пищевые волокна, эмульгируют жиры, ферментируют белки 🌷синтез веществ - витамины группы В, С, К; синтез веществ, которые влияют на мозг - серотонин (гормон радости), норадреналин, ГАМК (подавляет процессы возбуждения в нервной системе) 🌷защитная функция- препятствуют заселению слизистой кишечника патогенными микроорганизмами 🌷утилизация токсинов 🌷антиканцерогенная 🌷иммунная - благодаря кишечному микробиому иммунитет обучается, находится в состоянии постоянного напряжения, профилактирует развитие аутоиммунных заболеваний 🌷регуляция обмена холестерина и оксалатов
At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look.
from kr
