Важно уметь 'расслабляться', 'успокаиваться', 'находить себя' не только вне образов, мыслей и когнитивной активности (как этому обучают и практикуют в телесных практиках), а внутри них!
Ум часто [жёсткими символическими конструктами, убеждениями, долженствованиями, интерпретациями, отрицанием и сопротивлением тому, что есть, ложными и дезориентирующими надеждами] сжимает и скручивает тело.
'Телесные практики' ('йога', соматика, спорт, в конце концов) - да, хороший выход, оставить тело, хотя бы временно, наедине с собой, дать передышку, разрешить себе витально подвигаться и витально поваляться. Это хороший опыт и навык. Но здесь не происходит важного мягкого соприсутствия 'обыденного' ума с лёгкостью, мягкостью и чуткостью выдерживающего и 'обрабатывающего' этот ум тела.
Разрешить телу пропитываться своим умом ['деятельностью' ума], разрешить телу погружаться в свой ум как в ванну и пребывать 'там', именно таким путём и оказываясь в 'здесь' - что если это задача и вызов.
Важно уметь 'расслабляться', 'успокаиваться', 'находить себя' не только вне образов, мыслей и когнитивной активности (как этому обучают и практикуют в телесных практиках), а внутри них!
Ум часто [жёсткими символическими конструктами, убеждениями, долженствованиями, интерпретациями, отрицанием и сопротивлением тому, что есть, ложными и дезориентирующими надеждами] сжимает и скручивает тело.
'Телесные практики' ('йога', соматика, спорт, в конце концов) - да, хороший выход, оставить тело, хотя бы временно, наедине с собой, дать передышку, разрешить себе витально подвигаться и витально поваляться. Это хороший опыт и навык. Но здесь не происходит важного мягкого соприсутствия 'обыденного' ума с лёгкостью, мягкостью и чуткостью выдерживающего и 'обрабатывающего' этот ум тела.
Разрешить телу пропитываться своим умом ['деятельностью' ума], разрешить телу погружаться в свой ум как в ванну и пребывать 'там', именно таким путём и оказываясь в 'здесь' - что если это задача и вызов.
I want a secure messaging app, should I use Telegram? Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin.
from us
