"Чтобы остаться на том же месте, нужно бежать со всех ног, а чтобы попасть в какое-то другое место, нужно бежать вдвое быстрее" (с)
Shanghai Marathon 3:00:02
Обидно ли мне? Конечно.
Но радости все равно больше - ведь бежала я на 3:03. Ставлю себе твёрдую пятёрку за то, как контролировала происходящее на дистанции: как выбиралась из толпы в очень узком пространстве первые три километра, как не запаниковала, когда опоздала на 40 секунд от плана, как потом плавно нагнала и перегнала, сделав прочный запас, как выбежала первую половину из 1:30, не страдая ни минуты и постоянно себя тормозя до целевого темпа, которым побежала только в самом конце, когда на 39-м километре марафон забрал контроль надо мной себе.
Радуюсь тому, что пересилила и не перешла на шаг, когда очень хотелось, и что до самого последнего метра надеялась выбежать из пресловутых трёх. Надеялась не безосновательно, в этом я теперь уж точно уверена.
Финиш был очень тяжел: стало жарко, ноги стали свинцовыми, - но даже с этими тремя секундами, которые я марафону отдала, у меня сегодня к себе не осталось вопросов.
"Это, чтобы ты не возгордилась", прокомментировала результат мой главный болельщик - мама, добавив: "И интрига для нового рассказа"..
А рассказ обязательно будет- марафон в Шанхае интересный, со своими изюминками.
На этом сезон 2025 - всё! Редакция канала благодарит за вашу веру, надежду и любовь, крепко обнимает и отправляется наконец-то в межсезонье)
Shanghai Marathon 3:00:02
Обидно ли мне? Конечно.
Но радости все равно больше - ведь бежала я на 3:03. Ставлю себе твёрдую пятёрку за то, как контролировала происходящее на дистанции: как выбиралась из толпы в очень узком пространстве первые три километра, как не запаниковала, когда опоздала на 40 секунд от плана, как потом плавно нагнала и перегнала, сделав прочный запас, как выбежала первую половину из 1:30, не страдая ни минуты и постоянно себя тормозя до целевого темпа, которым побежала только в самом конце, когда на 39-м километре марафон забрал контроль надо мной себе.
Радуюсь тому, что пересилила и не перешла на шаг, когда очень хотелось, и что до самого последнего метра надеялась выбежать из пресловутых трёх. Надеялась не безосновательно, в этом я теперь уж точно уверена.
Финиш был очень тяжел: стало жарко, ноги стали свинцовыми, - но даже с этими тремя секундами, которые я марафону отдала, у меня сегодня к себе не осталось вопросов.
"Это, чтобы ты не возгордилась", прокомментировала результат мой главный болельщик - мама, добавив: "И интрига для нового рассказа"..
А рассказ обязательно будет- марафон в Шанхае интересный, со своими изюминками.
На этом сезон 2025 - всё! Редакция канала благодарит за вашу веру, надежду и любовь, крепко обнимает и отправляется наконец-то в межсезонье)
🔥119❤61👏29🏆15❤🔥8👍7🤡1
group-telegram.com/mamyapobegala/812
Create:
Last Update:
Last Update:
"Чтобы остаться на том же месте, нужно бежать со всех ног, а чтобы попасть в какое-то другое место, нужно бежать вдвое быстрее" (с)
Shanghai Marathon 3:00:02
Обидно ли мне? Конечно.
Но радости все равно больше - ведь бежала я на 3:03. Ставлю себе твёрдую пятёрку за то, как контролировала происходящее на дистанции: как выбиралась из толпы в очень узком пространстве первые три километра, как не запаниковала, когда опоздала на 40 секунд от плана, как потом плавно нагнала и перегнала, сделав прочный запас, как выбежала первую половину из 1:30, не страдая ни минуты и постоянно себя тормозя до целевого темпа, которым побежала только в самом конце, когда на 39-м километре марафон забрал контроль надо мной себе.
Радуюсь тому, что пересилила и не перешла на шаг, когда очень хотелось, и что до самого последнего метра надеялась выбежать из пресловутых трёх. Надеялась не безосновательно, в этом я теперь уж точно уверена.
Финиш был очень тяжел: стало жарко, ноги стали свинцовыми, - но даже с этими тремя секундами, которые я марафону отдала, у меня сегодня к себе не осталось вопросов.
"Это, чтобы ты не возгордилась", прокомментировала результат мой главный болельщик - мама, добавив: "И интрига для нового рассказа"..
А рассказ обязательно будет- марафон в Шанхае интересный, со своими изюминками.
На этом сезон 2025 - всё! Редакция канала благодарит за вашу веру, надежду и любовь, крепко обнимает и отправляется наконец-то в межсезонье)
Shanghai Marathon 3:00:02
Обидно ли мне? Конечно.
Но радости все равно больше - ведь бежала я на 3:03. Ставлю себе твёрдую пятёрку за то, как контролировала происходящее на дистанции: как выбиралась из толпы в очень узком пространстве первые три километра, как не запаниковала, когда опоздала на 40 секунд от плана, как потом плавно нагнала и перегнала, сделав прочный запас, как выбежала первую половину из 1:30, не страдая ни минуты и постоянно себя тормозя до целевого темпа, которым побежала только в самом конце, когда на 39-м километре марафон забрал контроль надо мной себе.
Радуюсь тому, что пересилила и не перешла на шаг, когда очень хотелось, и что до самого последнего метра надеялась выбежать из пресловутых трёх. Надеялась не безосновательно, в этом я теперь уж точно уверена.
Финиш был очень тяжел: стало жарко, ноги стали свинцовыми, - но даже с этими тремя секундами, которые я марафону отдала, у меня сегодня к себе не осталось вопросов.
"Это, чтобы ты не возгордилась", прокомментировала результат мой главный болельщик - мама, добавив: "И интрига для нового рассказа"..
А рассказ обязательно будет- марафон в Шанхае интересный, со своими изюминками.
На этом сезон 2025 - всё! Редакция канала благодарит за вашу веру, надежду и любовь, крепко обнимает и отправляется наконец-то в межсезонье)
BY Мам, я побегала!
Share with your friend now:
group-telegram.com/mamyapobegala/812