«شش اشتباهی که مدیران در مدیریت ریسک انجام می‌دهند»
این مقاله از Harvard Business Review در (اکتبر ۲۰۰۹) منتشر شده است. این ترجمه به وسیله chatGPT بازنویسی و تفسیر شده است تا مفاهیم به‌صورت روان و کاربردی منتقل شود.
مقدمه: چرا مدیران با وجود ابزارهای پیچیده باز هم شکست می‌خورند؟
بیشتر شرکت‌ها امروزه ابزارها و مدل‌های عددی پیشرفتهای برای مدیریت ریسک دارند — اما وقتی بحران یا تغییر بزرگی رخ می‌دهد، همان شرکت‌ها غافلگیر می‌شوند. دلیلش چیست؟
زیرا این سیستم‌ها بیشتر بر کنترل ظاهری و عددی ریسک تمرکز دارند، نه بر درک ماهیت واقعی آن. مدیریت ریسک موثر، صرفا یک فعالیت فنی نیست؛ بلکه یک شیوه‌ی تفکر سازمانی است. باید به مدیران کمک کند بفهمند چه خطراتی را باید بپذیرند تا رشد کنند، و چه خطراتی را باید اجتناب کنند تا زنده بمانند.
👈ادامه در کامنت
#کاروکسب #رهبری #مدیریت #خطر #ریسک #مدیریت_ریسک #عدم_قطعیت #تفکر_سازمانی #تفکر_سیستمی
@Business_Brutality
@LifeDefender | 278
خواندن این مقاله درباره مدیریت ریسک فقط برای مدیران نیست و برای عموم مردم مفید است.
این مقاله از Harvard Business Review در (اکتبر ۲۰۰۹) منتشر شده است. این ترجمه به وسیله chatGPT بازنویسی و تفسیر شده است تا مفاهیم به‌صورت روان و کاربردی منتقل شود.
مقدمه: چرا مدیران با وجود ابزارهای پیچیده باز هم شکست می‌خورند؟
بیشتر شرکت‌ها امروزه ابزارها و مدل‌های عددی پیشرفتهای برای مدیریت ریسک دارند — اما وقتی بحران یا تغییر بزرگی رخ می‌دهد، همان شرکت‌ها غافلگیر می‌شوند. دلیلش چیست؟
زیرا این سیستم‌ها بیشتر بر کنترل ظاهری و عددی ریسک تمرکز دارند، نه بر درک ماهیت واقعی آن. مدیریت ریسک موثر، صرفا یک فعالیت فنی نیست؛ بلکه یک شیوه‌ی تفکر سازمانی است. باید به مدیران کمک کند بفهمند چه خطراتی را باید بپذیرند تا رشد کنند، و چه خطراتی را باید اجتناب کنند تا زنده بمانند.
👈ادامه در کامنت
#کاروکسب #رهبری #مدیریت #خطر #ریسک #مدیریت_ریسک #عدم_قطعیت #تفکر_سازمانی #تفکر_سیستمی
@Business_Brutality
@LifeDefender | 278
Harvard Business Review
The Six Mistakes Executives Make in Risk Management
Black Swan events are almost impossible to predict. Instead of perpetuating the illusion that we can anticipate the future, risk management should try to reduce the impact of the threats we don’t understand.
جایزه نوبل شیمی ۲۰۲۵ به سوسومو کیتاگاوا، ریچارد رابسون و عمر ام. یاگی اهدا شد؛
برندگان نوبل شیمی موفق به ایجاد ساختارهای مولکولی نوینی شده‌اند که درون آنها فضاهای بزرگی برای عبور گازها و مواد شیمیایی وجود دارد. این ساختارها که چارچوب‌های فلزی-آلی نام دارند، کاربردهای فراوانی از جمله در استخراج آب از هوای خشک بیابان دارند.
به گفته هاینر لینکه، رئیس کمیته نوبل شیمی «چارچوب‌های فلزی-آلی ظرفیت عظیمی دارند و فرصت‌های بی‌سابقه‌ای برای طراحی مواد سفارشی با کارکردهای جدید به ارمغان می‌آورند.»
اطلاعات تکمیلی در قسمت کامنت قرار خواهد گرفت.
#جایزه_نوبل #جایزه_نوبل_شیمی #شیمی
@LifeDefender | 279
به پاس دستاوردهای برجسته آنها در توسعه
چارچوب‌های فلزی–آلی (Metal–Organic Frameworks یا MOFs).
برندگان نوبل شیمی موفق به ایجاد ساختارهای مولکولی نوینی شده‌اند که درون آنها فضاهای بزرگی برای عبور گازها و مواد شیمیایی وجود دارد. این ساختارها که چارچوب‌های فلزی-آلی نام دارند، کاربردهای فراوانی از جمله در استخراج آب از هوای خشک بیابان دارند.
به گفته هاینر لینکه، رئیس کمیته نوبل شیمی «چارچوب‌های فلزی-آلی ظرفیت عظیمی دارند و فرصت‌های بی‌سابقه‌ای برای طراحی مواد سفارشی با کارکردهای جدید به ارمغان می‌آورند.»
اطلاعات تکمیلی در قسمت کامنت قرار خواهد گرفت.
#جایزه_نوبل #جایزه_نوبل_شیمی #شیمی
@LifeDefender | 279
❤🔥1
برنده جایزه نوبل ادبیات سال ۲۰۲۵ :
جایزه نوبل ادبیات سال ۲۰۲۵ به نویسنده مجار، لاسلو کراسناهورکای، اهدا شد.
«به پاس آثار تکان‌دهنده و دوراندیشانه او که در میانه وحشت آخرالزمانی، بار دیگر قدرت هنر را تایید میکنند»
#جایزه_نوبل #جایزه_نوبل_ادبیات #ادبیات
@LifeDefender | 280
جایزه نوبل ادبیات سال ۲۰۲۵ به نویسنده مجار، لاسلو کراسناهورکای، اهدا شد.
«به پاس آثار تکان‌دهنده و دوراندیشانه او که در میانه وحشت آخرالزمانی، بار دیگر قدرت هنر را تایید میکنند»
#جایزه_نوبل #جایزه_نوبل_ادبیات #ادبیات
@LifeDefender | 280
❤2
▫️زیبایی بیهوده L'inutile beauté. لینک
▫️هشدار محققان؛ بیشتر از نیمی از مردم جهان ریزمغذی کافی دریافت نمی‌کنند. لینک
▫️جلوگیری از ویروسی شدن ویندوز با فلش آلوده با ابزاری ساده. لینک
#آرشیو
▫️هشدار محققان؛ بیشتر از نیمی از مردم جهان ریزمغذی کافی دریافت نمی‌کنند. لینک
▫️جلوگیری از ویروسی شدن ویندوز با فلش آلوده با ابزاری ساده. لینک
#آرشیو
Telegram
LifeDefender
زیبایی بیهوده L'inutile beauté
آدورنو در «اخلاق صغیر، تاملاتی برآمده از زندگی آسیب‌دیده» می‌گوید که آن دسته از زنانی که از «زیبایی استثنایی» برخوردارند، این امتیاز موجب می‌شود که در آنان نوعی رفتارهای خود-ویرانگر (self-destructive) تولید شود:
«زنانی که…
آدورنو در «اخلاق صغیر، تاملاتی برآمده از زندگی آسیب‌دیده» می‌گوید که آن دسته از زنانی که از «زیبایی استثنایی» برخوردارند، این امتیاز موجب می‌شود که در آنان نوعی رفتارهای خود-ویرانگر (self-destructive) تولید شود:
«زنانی که…
«فقر زمانی»؛ تهدیدی خاموش برای کارکنان و شرکت‌ها
پدیده «فقر زمانی»، شکاف مزمن میان زمان مورد نیاز افراد و زمانی که کار برایشان باقی می‌گذارد، زنگ خطری جدی برای سلامت روان کارکنان و آینده شرکت‌ها است. تحقیقات نشان می‌دهد حدود ۶۲ درصد از کارکنان آمریکایی به‌دلیل فشارهای درونی مرتبط با کار، از تمام مرخصی‌های سالانه خود استفاده نمی‌کنند. در برخی فرهنگ‌های سازمانی، مرخصی‌گرفتن نوعی بی‌تعهدی تلقی می‌شود و استرس کاری نشان افتخار است.
این وضعیت به فرسودگی شغلی، افت سلامت روان، کاهش بهره‌وری و آسیب‌های جسمی منجر می‌شود. متخصصان هشدار می‌دهند اگر فرهنگ سازمانی از استراحت و سلامت حمایت نکند، شرکت‌ها بهترین نیروهای خود را از دست خواهند داد. راهکارها شامل سیاست مرخصی اجباری و تغییر فرهنگی برای عادی‌سازی استراحت و بازیابی انرژی کارکنان است.
#کاروکسب #زمان #مدیریت_زمان #فقر_زمانی #پرسنل #کارمند #استرس #استرس_مزمن #سلامت_روان #فرسودگی #فرسودگی_شغلی #بهره‌وری
👈 «فقر زمانی»؛ تهدید پنهان سلامت شغلی
@LifeDefender | 281
پدیده «فقر زمانی»، شکاف مزمن میان زمان مورد نیاز افراد و زمانی که کار برایشان باقی می‌گذارد، زنگ خطری جدی برای سلامت روان کارکنان و آینده شرکت‌ها است. تحقیقات نشان می‌دهد حدود ۶۲ درصد از کارکنان آمریکایی به‌دلیل فشارهای درونی مرتبط با کار، از تمام مرخصی‌های سالانه خود استفاده نمی‌کنند. در برخی فرهنگ‌های سازمانی، مرخصی‌گرفتن نوعی بی‌تعهدی تلقی می‌شود و استرس کاری نشان افتخار است.
این وضعیت به فرسودگی شغلی، افت سلامت روان، کاهش بهره‌وری و آسیب‌های جسمی منجر می‌شود. متخصصان هشدار می‌دهند اگر فرهنگ سازمانی از استراحت و سلامت حمایت نکند، شرکت‌ها بهترین نیروهای خود را از دست خواهند داد. راهکارها شامل سیاست مرخصی اجباری و تغییر فرهنگی برای عادی‌سازی استراحت و بازیابی انرژی کارکنان است.
فرسودگی شغلی نتیجه‌ی قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض استرس کاری است، بدون فرصتی برای بازیابی. این وضعیت در نهایت به خستگی ذهنی و عاطفی، فاصله‌گرفتن از کار و کاهش عملکرد منجر می‌شود.
#کاروکسب #زمان #مدیریت_زمان #فقر_زمانی #پرسنل #کارمند #استرس #استرس_مزمن #سلامت_روان #فرسودگی #فرسودگی_شغلی #بهره‌وری
👈 «فقر زمانی»؛ تهدید پنهان سلامت شغلی
@LifeDefender | 281
زومیت
«فقر زمانی»؛ پدیده‌‌ای عجیب که کارمندان را تهدید می‌کند
پدیده‌ی عجیب اما آشنای «فقر زمانی» زنگ خطری جدی برای سلامت روان کارکنان و آینده‌ی شرکت‌ها محسوب می‌شود.
❤1
▪️چگونه فعالیت‌های خلاقانه می‌توانند مغز را جوان‌تر نگه دارند؟
خلاقیت فقط به هنرهای کلاسیک محدود نیست. هر کاری که ذهن را به تجربه‌های تازه دعوت کند می‌تواند در این دسته قرار گیرد: از پختن غذای جدید تا طراحی گرافیکی، از یادگیری زبان تازه تا ساخت مدل‌های دیجیتالی سه‌بعدی.
حتی بازی‌های فکری، حل معما، یا ایجاد تغییر در شیوه کار روزمره نیز مغز را به تولید مسیرهای عصبی جدید وادار می‌کند.
به بیان دیگر، خلاقیت یعنی خروج از عادت‌های تکراری و روبه‌رو شدن با ناشناخته‌ها. و درست همین مواجهه است که مغز را جوان، انعطاف‌پذیر و فعال نگه می‌دارد.
خواندن مطلب
▪️پنج تیپ متفاوت از بدخواب‌ها؛ شما جزو کدام دسته‌اید؟
پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند که مشکل خواب فقط کمیت خواب نیست، بلکه کیفیت، ریتم شبانه، داروهای مصرفی و حتی ساختار مغز هم در آن نقش دارند.
در تحقیقی جدید بر روی بیش از ۷۰۰ بزرگسال جوان، دانشمندان نشان داده‌اند که انسان‌ها از نظر الگوی خواب در یکی از پنج تیپ خواب قرار می‌گیرند. هر تیپ ویژگی‌های روانی، سبک زندگی و تصویربرداری مغزی مخصوص به خود را دارد. به بیان دیگر، ما هرگز یک «بی‌خواب معمولی» نیستیم؛ هر بدخوابی در دسته‌ای قرار می‌گیرد.
برای مثال، فردی که با قرص می‌خوابد شاید ظاهراً خواب کافی داشته باشد، اما مغزش در سطح شبکه‌ای درگیر بی‌نظمی عملکردی است. در مقابل، فرد دیگری ممکن است از اضطراب رنج ببرد اما در اثر سازوکارهای عصبی خاص، همچنان خواب قابل‌قبولی تجربه کند.
خواندن مطلب
▪️بهترین دارو برای درد مفاصل آن چیزی نیست که فکر می‌کنید
پژوهش‌های جهانی نشان می‌دهند بهترین درمان درد مفاصل بدون دارو و جراحی، ورزش منظم و هدفمند است. حرکت، تغذیه و ترمیم غضروف را ممکن می‌کند و التهاب را در سطح سلولی کاهش می‌دهد.
در حالیکه بسیاری از بیماران هنوز به سراغ قرص یا جراحی می‌روند، شواهد علمی می‌گویند نخستین نسخه باید شامل تمرینات کنترل‌شدهٔ فیزیوتراپی و فعالیت بدنی باشد. آرتروز بیماری سایشی نیست، بلکه بیماری توقف حرکت است و دارویش، بازگشت به حرکت است.
خواندن مطلب
#LifeLink
#سلامت #زانو #آرتروز #ورزش #خواب_شبانه #حافظه #مغز #خلاقیت #رقص #تانگو #بازی_ویدیویی
@LifeDefender | 282
خلاقیت فقط به هنرهای کلاسیک محدود نیست. هر کاری که ذهن را به تجربه‌های تازه دعوت کند می‌تواند در این دسته قرار گیرد: از پختن غذای جدید تا طراحی گرافیکی، از یادگیری زبان تازه تا ساخت مدل‌های دیجیتالی سه‌بعدی.
حتی بازی‌های فکری، حل معما، یا ایجاد تغییر در شیوه کار روزمره نیز مغز را به تولید مسیرهای عصبی جدید وادار می‌کند.
به بیان دیگر، خلاقیت یعنی خروج از عادت‌های تکراری و روبه‌رو شدن با ناشناخته‌ها. و درست همین مواجهه است که مغز را جوان، انعطاف‌پذیر و فعال نگه می‌دارد.
خواندن مطلب
▪️پنج تیپ متفاوت از بدخواب‌ها؛ شما جزو کدام دسته‌اید؟
پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند که مشکل خواب فقط کمیت خواب نیست، بلکه کیفیت، ریتم شبانه، داروهای مصرفی و حتی ساختار مغز هم در آن نقش دارند.
در تحقیقی جدید بر روی بیش از ۷۰۰ بزرگسال جوان، دانشمندان نشان داده‌اند که انسان‌ها از نظر الگوی خواب در یکی از پنج تیپ خواب قرار می‌گیرند. هر تیپ ویژگی‌های روانی، سبک زندگی و تصویربرداری مغزی مخصوص به خود را دارد. به بیان دیگر، ما هرگز یک «بی‌خواب معمولی» نیستیم؛ هر بدخوابی در دسته‌ای قرار می‌گیرد.
برای مثال، فردی که با قرص می‌خوابد شاید ظاهراً خواب کافی داشته باشد، اما مغزش در سطح شبکه‌ای درگیر بی‌نظمی عملکردی است. در مقابل، فرد دیگری ممکن است از اضطراب رنج ببرد اما در اثر سازوکارهای عصبی خاص، همچنان خواب قابل‌قبولی تجربه کند.
خواندن مطلب
▪️بهترین دارو برای درد مفاصل آن چیزی نیست که فکر می‌کنید
پژوهش‌های جهانی نشان می‌دهند بهترین درمان درد مفاصل بدون دارو و جراحی، ورزش منظم و هدفمند است. حرکت، تغذیه و ترمیم غضروف را ممکن می‌کند و التهاب را در سطح سلولی کاهش می‌دهد.
در حالیکه بسیاری از بیماران هنوز به سراغ قرص یا جراحی می‌روند، شواهد علمی می‌گویند نخستین نسخه باید شامل تمرینات کنترل‌شدهٔ فیزیوتراپی و فعالیت بدنی باشد. آرتروز بیماری سایشی نیست، بلکه بیماری توقف حرکت است و دارویش، بازگشت به حرکت است.
خواندن مطلب
#LifeLink
#سلامت #زانو #آرتروز #ورزش #خواب_شبانه #حافظه #مغز #خلاقیت #رقص #تانگو #بازی_ویدیویی
@LifeDefender | 282
❤1
روانشناسی خریداران زن و راهنمای جامع برای مارکتینگ و تاثیرگذاری بر آنان
سونامی آرامی در اقتصاد در جریان است؛ موجی که نه از تکنولوژی، بلکه از قدرت تصمیم‌گیری زنان سرچشمه می‌گیرد. پژوهش‌های مدیریتی تازه پرده از الگویی نو برداشته‌اند: برندهایی که زبان زنان را بفهمند، آینده را خواهند نوشت. این مقاله راه نفوذ هوشمندانه به ذهن و قلب خریداران زن را تبیین می‌کند.
👈متن کامل این مقاله را می‌توانید «اینجا» مطالعه کنید... اگر در خواندن این مطلب ارزشمند تردید دارید چند پاراگراف ابتدایی این مطلب را در بخش کامنت بخوانید.
محتوای این مقاله برگرفته از سلسله جلسات دوره دکتری در MIT Sloan است.
#کاروکسب #بازاریابی #تبلیغات #فروش #خرید #زنان #مردان
@managersclub
@LifeDefender | 283
سونامی آرامی در اقتصاد در جریان است؛ موجی که نه از تکنولوژی، بلکه از قدرت تصمیم‌گیری زنان سرچشمه می‌گیرد. پژوهش‌های مدیریتی تازه پرده از الگویی نو برداشته‌اند: برندهایی که زبان زنان را بفهمند، آینده را خواهند نوشت. این مقاله راه نفوذ هوشمندانه به ذهن و قلب خریداران زن را تبیین می‌کند.
👈متن کامل این مقاله را می‌توانید «اینجا» مطالعه کنید... اگر در خواندن این مطلب ارزشمند تردید دارید چند پاراگراف ابتدایی این مطلب را در بخش کامنت بخوانید.
محتوای این مقاله برگرفته از سلسله جلسات دوره دکتری در MIT Sloan است.
#کاروکسب #بازاریابی #تبلیغات #فروش #خرید #زنان #مردان
@managersclub
@LifeDefender | 283
انجمن مدیران
روانشناسی خریداران زن و راهنمای جامع برای مارکتینگ و تأثیرگذاری بر آنان
نادیده گرفتن زنان در استراتژی‌های بازاریابی دیگر خطا نیست، فاجعه‌ای مدیریتی است. این تحلیل نشان می‌دهد مدیران هوشمند چگونه از سونامی اقتصادی زنان بهره می‌برند.
❤1👍1👌1
مستند انسان Human 2025، محصول BBC به بررسی داستان تکامل انسان در طول سیصد هزار سال می‌پردازد و بر جدیدترین اکتشافات و چگونگی تبدیل شدن ما به گونه غالب انسانی تاکید می‌کند. این برنامه به ویژه زمانی را برجسته می‌کند که گونه هومو ساپینس (انسان هوشمند یا انسان نوین) در آفریقا ظهور کرد، در حالی که حداقل ۶ گونه انسانی دیگر نیز زنده بودند…
لینک دانلود(با زیرنویس پارسی):
▫️https://www.doostihaa.com/post/1404/07/14/human-2025.html
با کیفیت 1080p, 720p, 480p
▫️https://www.group-telegram.com/degar_goonesh/7380
👈داستان زندگی مجری مستند انسان ۲۰۲۵، خانم الا الشماحی (Ella Al-Shamahi)
#مستند #انسان_۲۰۲۵ #انسان #فرگشت #تکامل #انسان_شناسی
@LifeDefender | 284
لینک دانلود(با زیرنویس پارسی):
▫️https://www.doostihaa.com/post/1404/07/14/human-2025.html
با کیفیت 1080p, 720p, 480p
▫️https://www.group-telegram.com/degar_goonesh/7380
👈داستان زندگی مجری مستند انسان ۲۰۲۵، خانم الا الشماحی (Ella Al-Shamahi)
#مستند #انسان_۲۰۲۵ #انسان #فرگشت #تکامل #انسان_شناسی
@LifeDefender | 284
❤6
توصیه به مصرف کیوی برای درمان یبوست/ دکتر علی‌اصغر هنرمند
پزشکان معمولا برای افرادی که دچار یبوست هستند، مصرف رژیم غذایی حاوی فیبر بالا را توصیه میکنند.
اما حالا پژوهشگران کینگز کالج لندن بر اساس شواهد جدید توصیه‌ها را به‌روز کرده‌اند:
در میان میوه‌ها هم روی مصرف کیوی تاکید کرده‌اند و می‌گویند در افراد مبتلا به یبوست، مصرف روزانه‌ی دو الی سه کیوی، بسیار کمک کننده است.
آنها می‌گویند که می‌توانید کیوی را پوست بکنید و یا با پوست میل کنید. چون در این صورت اثرگذاری بهتری دارد. البته اگر بخواهیم این توصیه را در ایران داشته باشیم و با توجه به سم‌پاشی زیاد میوه‌ها، احتمالا کندن پوست کیوی گزینه‌ی معقول‌تری است.
توصیه‌های جدید بر اساس جمع‌بندی ۷۵ پژوهش بالینی انجام شده طی چند سال اخیر به‌روز شده است. به طور متوسط از هر ده نفر، یک نفر دچار مشکل یبوست است و این وضعیت می‌تواند روی کیفیت زندگی افراد تاثیر قابل توجهی داشته باشد.
امیدوارم عمل به این توصیه‌ها، زندگی‌تان را متحول کند.
https://www.bbc.com/news/articles/cd9kdkxy3veo
#سلامت #تغذیه #یبوست #آب #کیوی #فیبر #منیزیوم_اکساید #منیزیوم
@updatemd
@LifeDefender | 285
پزشکان معمولا برای افرادی که دچار یبوست هستند، مصرف رژیم غذایی حاوی فیبر بالا را توصیه میکنند.
اما حالا پژوهشگران کینگز کالج لندن بر اساس شواهد جدید توصیه‌ها را به‌روز کرده‌اند:
آنها می‌گویند بهتر است افراد به جای تمرکز روی مصرف فیبر زیاد یا انواع پروبیوتیک که این روزها تبلیغ می‌شوند، به مصرف بیشتر میوه و آب توجه کنند.
در میان میوه‌ها هم روی مصرف کیوی تاکید کرده‌اند و می‌گویند در افراد مبتلا به یبوست، مصرف روزانه‌ی دو الی سه کیوی، بسیار کمک کننده است.
آنها می‌گویند که می‌توانید کیوی را پوست بکنید و یا با پوست میل کنید. چون در این صورت اثرگذاری بهتری دارد. البته اگر بخواهیم این توصیه را در ایران داشته باشیم و با توجه به سم‌پاشی زیاد میوه‌ها، احتمالا کندن پوست کیوی گزینه‌ی معقول‌تری است.
در کنار آن، مصرف مکمل منیزیم اکساید هم برای کاهش یبوست توصیه شده.
توصیه‌های جدید بر اساس جمع‌بندی ۷۵ پژوهش بالینی انجام شده طی چند سال اخیر به‌روز شده است. به طور متوسط از هر ده نفر، یک نفر دچار مشکل یبوست است و این وضعیت می‌تواند روی کیفیت زندگی افراد تاثیر قابل توجهی داشته باشد.
امیدوارم عمل به این توصیه‌ها، زندگی‌تان را متحول کند.
https://www.bbc.com/news/articles/cd9kdkxy3veo
#سلامت #تغذیه #یبوست #آب #کیوی #فیبر #منیزیوم_اکساید #منیزیوم
@updatemd
@LifeDefender | 285
Bbc
Eat kiwi fruit to relieve constipation, says guidance
New guidance for doctors says focusing on fruit in our diets can help with a really common complaint.
🙏3🔥1
راز قیمت‌های باورنکردنی غذای ایکیا؛ چرا ارزان‌فروشی همیشه به ضرر نیست؟
خواندن کامل مطلب.
خواندن مهمترین قسمت‌ها در کامنت:
قسمت یک | قسمت دو.
#کاروکسب #رهبری #مدیریت #بازاریابی #تبلیغات #ایکیا #مبلمان #ارزان #ارزان_فروشی
@LifeDefender | 286
وقتی سینی غذای ۲ دلاری، مردم را به خرید مبل ۲۰۰۰ دلاری می‌رساند
خواندن کامل مطلب.
خواندن مهمترین قسمت‌ها در کامنت:
قسمت یک | قسمت دو.
#کاروکسب #رهبری #مدیریت #بازاریابی #تبلیغات #ایکیا #مبلمان #ارزان #ارزان_فروشی
@LifeDefender | 286
یک پزشک
راز قیمت‌های باورنکردنی غذای ایکیا؛ چرا ارزان‌فروشی همیشه به ضرر نیست؟ | یک پزشک
راز موفقیت غذایی ایکیا؛ چگونه قیمت پایین، طعم ساده و فلسفهٔ انسان‌محور برند، تجربهٔ خرید را به داستانی ماندگار تبدیل کرد.
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اهمیت تفکر انتقادی و علمی در تربیت فرزندان و معرفی چند کتاب برای کودکان و نوجوانان.
ادامه مطلب در قسمت کامنت.
#آموزش #کتاب #کودکان #نوجوانان #تفکر_انتقادی #تفکر_علمی
instagram, Link
@LifeDefender | 287
ادامه مطلب در قسمت کامنت.
#آموزش #کتاب #کودکان #نوجوانان #تفکر_انتقادی #تفکر_علمی
instagram, Link
@LifeDefender | 287
❤🔥3👍2
غربی‌ها هضم نمی‌کنند تصاویری که از کارگر آسیایی منتشر میشه، مثل کار در کنار مواد مذاب در حالی که دمپایی پاشونه، یا ایستادن رو داربست در ارتفاع زیاد، بدون هیچ کمربندی. و چون هضم نمی‌کنند می‌پرسند «چرا؟» و جوابی که می‌گیرند اینه که «چون فقیرند».
این دروغیه که ما جهان‌سومی‌ها درباره خیلی چیزها به خودمون میگیم: چرا بلای ایکس و ایگرگ سرمان می‌آید؟ چون فقیریم!
حتی فقیرترین کارگر آسیایی هم میتونه یه کفش مناسب برای خودش بخره. همه اونایی که با سنگ فرز کار میکنند پول خرید عینک محافظ رو دارند. کمربند ایمنی نسبت به کاری که میتونه بکنه مفته. تهیه‌شون نمی‌کنند و اگه تهیه شده باشه استفاده نمی‌کنند، چون باشون راحت نیستند. و راحت نیستند چون راحتی براشون مهم‌تر از خود حیاته. این برای این نیست که راحت‌طلبند. دلیلش اینه که انقدر زندگی بی‌ارزشه، که راحتی‌های پیش‌پا افتاده هم در مرتبه بالاتری از ارزش قرار می‌گیرند. بعضی‌ها دوست دارند ریشه این چیپ شدن حیات رو شرایط اقتصادی جلوه بدن: «محیط هیچ ساپورتی برات نداره، و به مرور باورت میشه ارزشی نداری». چون نمیخوان به مسموم بودن فلسفه حاکم بر این جوامع اعتراف کنند. تا وقتی پذیرفته نشه که فلسفه خرابه، و میراث فکری که بمون رسیده خرابه، هیچ اتفاق مثبتی نخواهد افتاد. حتی جزیی‌ترین کارهایی که هر آدمی در طول روز انجام میده، یه ربطی به فلسفه داره.
#زندگی #جهانبینی #نگرش #فلسفه #فقر #ایمنی
@anarchonomy
@LifeDefender | 288
این دروغیه که ما جهان‌سومی‌ها درباره خیلی چیزها به خودمون میگیم: چرا بلای ایکس و ایگرگ سرمان می‌آید؟ چون فقیریم!
حتی فقیرترین کارگر آسیایی هم میتونه یه کفش مناسب برای خودش بخره. همه اونایی که با سنگ فرز کار میکنند پول خرید عینک محافظ رو دارند. کمربند ایمنی نسبت به کاری که میتونه بکنه مفته. تهیه‌شون نمی‌کنند و اگه تهیه شده باشه استفاده نمی‌کنند، چون باشون راحت نیستند. و راحت نیستند چون راحتی براشون مهم‌تر از خود حیاته. این برای این نیست که راحت‌طلبند. دلیلش اینه که انقدر زندگی بی‌ارزشه، که راحتی‌های پیش‌پا افتاده هم در مرتبه بالاتری از ارزش قرار می‌گیرند. بعضی‌ها دوست دارند ریشه این چیپ شدن حیات رو شرایط اقتصادی جلوه بدن: «محیط هیچ ساپورتی برات نداره، و به مرور باورت میشه ارزشی نداری». چون نمیخوان به مسموم بودن فلسفه حاکم بر این جوامع اعتراف کنند. تا وقتی پذیرفته نشه که فلسفه خرابه، و میراث فکری که بمون رسیده خرابه، هیچ اتفاق مثبتی نخواهد افتاد. حتی جزیی‌ترین کارهایی که هر آدمی در طول روز انجام میده، یه ربطی به فلسفه داره.
#زندگی #جهانبینی #نگرش #فلسفه #فقر #ایمنی
@anarchonomy
@LifeDefender | 288
👍4🤔1
⭕️ وقتی مرگ زودتر می‌رسد؛ درمان سرطان در بن‌بست پزشک و دارو
در همین حال، کمبود دارو، فرسودگی تجهیزات و مهاجرت نیروی متخصص، فشار را بر سیستم درمانی چند برابر کرده است. همچنین در نبود سیستم دقیق ثبت داده‌ها، سرطان در ایران نه فقط یک بیماری، بلکه نشانه‌ای از بحرانی عمیق‌تر در نظام سلامت است. بحرانی که اکنون در هر بیمارستان، در چهره خسته پزشکان دیده می‌شود.
در واقع در ایران، آمار رسمی سرطان متوقف مانده اما خود بیماری نه. به گفته متخصصان، سالانه بیش از ۱۶۰ هزار نفر به انواع سرطان مبتلا می‌شوند و این رقم هر سال افزایش می‌یابد. بر اساس برآوردها، اگر روند فعلی ادامه پیدا کند، تا سال ۲۰۴۰ میزان بروز سرطان در ایران بیش از دو برابر میانگین جهانی خواهد شد.
▫️سرطان پستان دومین علت مرگ ناشی از سرطان در میان زنان و پنجمین علت مرگ ناشی از سرطان در کل جمعیت کشور به‌شمار می‌رود.
▫️«استان‌های مرکزی کشور بیشترین میزان بروز را دارند؛ به‌طوری‌که نرخ بروز استاندارد سنی در برخی از این مناطق به حدود ۷۲ مورد در هر ۱۰۰ هزار نفر می‌رسد، در حالیکه در استان‌های جنوب‌شرقی کشور، این عدد بین ۵ تا ۱۱ مورد در هر ۱۰۰ هزار نفر است.»
▫️یک متخصص سرطان که نخواست نامش فاش شود، در گفتگو با دویچه وله فارسی سرطان تیروئید را از جمله دیگر سرطان‌های بسیار شایع در میان زنان جوان می‌داند. به گفته او، در مردان نیز سرطان معده بیشترین میزان بروز را دارد و سرطان‌های پروستات، کولورکتال، مثانه و ریه از دیگر سرطان‌های رایج هستند.
▫️برای سرطان پستان هیچ برنامه غربالگری کشوری مدونی نداریم و عمدتا ماموگرافی در مراکز استان‌ها و آنهم در بخش خصوصی انجام می‌شود. به این ترتیب، بیشتر افرادی که تحت غربالگری قرار می‌گیرند یعنی ۳۰ درصد جامعه، معمولا استطاعت مالی این کار را دارند. تست‌های پاپ‌اسمیر و اچ‌پی‌وی نیز همین وضعیت را دارند و تست‌های بسیار گران قیمتی هستند.
این در حالیست که به گفته متخصصان، برای سرطان کولورکتال هم برنامه رسمی و گسترده‌ای برای غربالگری وجود ندارد و در سرطان کولورکتال مشکل بزرگ این است که تشخیص در مراحل بسیار پیشرفته بیماری صورت می‌گیرد.
▫️در حال حاضر سرانه پرستار در ایران به ازای هر ۱۰ هزار نفر حدود ۱۷ نفر است. در حالیکه در جهان این رقم ۲۷.۴ پرستار به ازای هر ۱۰ هزار نفر است. افزون بر این سرانه پزشک در ایران، ۱۶ به ازای هر ۱۰ هزار نفر است؛ رقمی که کمتر از ۲۰ پزشک در بسیاری از کشورها و بین ۳۰ تا ۵۰ پزشک در کشورهای پیشرفته است.
به گفته متخصص سرطان شناسی، افزایش موج مهاجرت بخصوص در میان کادر تخصصی درمان منجر به افزایش بار کاری باقی همکاران، فشار طاقت فرسا و حتی افزایش موارد خودکشی در میان کادر درمان شده است.
▫️به گفته متخصص سرطان‌شناسی، در حال حاضر پزشکان و جراحان حق انتخاب چندانی ندارند و نمی‌توانند سراغ هر روش درمانی بروند. آنها باید ببینند بیمار به کدام دارو می‌تواند به راحتی دسترسی پیدا کند و بر اساس همان دارو پروتکل درمان را پیش ببرند. در واقع دست پزشکان برای ادامه روند درمان بسیار خالی است.
این پزشک متخصص افزود: «متاسفانه ما ناچاریم بسیاری از داروها را به دلیل نایاب و یا کمیاب بودن، از خط درمان حذف کنیم. بخصوص در مورد سرطان‌های پستان و کولورکتال. چنین محدودیتی باعث مرگ بسیاری از بیمارانی می‌شود که دوره درمان این نوع سرطان‌ها را طی میکنند.»
در ۸۰ درصد موارد چیزی به اسم تحویل دارو به بیمار نداریم، گفت: «با وجود چنین شرایطی، بیمار ناچار است از مبادی غیر قانونی دارو را تهیه کند. دارو در این شرایط هیچ اطمینانی ندارد و هیچ مشخص نیست که چقدر کیفیت و یا حتی تاریخ مصرف دارد.»
به گفته کارشناسان، بیش از ۷۰ درصد بیماران سرطانی دچار چنین وضعیتی هستند و در حقیقت دارو در ایران به جای این که منجر به نجات جان بیماران شود، به کالایی در دست مافیا و ابزاری برای سودجویی تبدیل شده است.
خواندن کامل مطلب:
https://www.dw.com/fa-ir/a-74353932
#سلامت #پرستار #پزشک #دارو #سرطان #سرطان_پستان #سرطان_تیروئید #سرطان_کولورکتال #سرطان_پروستات #سرطان_مثانه #سرطان_ریه
@LifeDefender | 289
در ایران آمار رسمی سرطان متوقف مانده اما خودِ بیماری نه. سالانه بیش از ۱۶۰ هزارنفر به آن مبتلا می‌شوند. به گفته پزشکان اگر روند فعلی ادامه یابد تا سال ۲۰۴۰ میزان بروز سرطان در ایران بیش از ۲ برابر میانگین جهانی خواهد شد.اتاق‌های انتظار مراکز درمان سرطان در ایران همیشه شلوغ‌اند. بیمارانی که از شهرستان‌ها آمده‌اند، پرونده در دست، روی صندلی‌ها نشسته‌اند و منتظر نوبت‌اند. پزشکان می‌گویند بسیاری از آنها زمانی مراجعه میکنند که بیماری‌شان در مراحل پیشرفته قرار دارد. چرا؟ چون برنامه منسجم غربالگری در کشور وجود ندارد و انجام آزمایش‌ها و تصویربرداری‌ها بیشتر به توان مالی بیماران بستگی دارد.
در همین حال، کمبود دارو، فرسودگی تجهیزات و مهاجرت نیروی متخصص، فشار را بر سیستم درمانی چند برابر کرده است. همچنین در نبود سیستم دقیق ثبت داده‌ها، سرطان در ایران نه فقط یک بیماری، بلکه نشانه‌ای از بحرانی عمیق‌تر در نظام سلامت است. بحرانی که اکنون در هر بیمارستان، در چهره خسته پزشکان دیده می‌شود.
در واقع در ایران، آمار رسمی سرطان متوقف مانده اما خود بیماری نه. به گفته متخصصان، سالانه بیش از ۱۶۰ هزار نفر به انواع سرطان مبتلا می‌شوند و این رقم هر سال افزایش می‌یابد. بر اساس برآوردها، اگر روند فعلی ادامه پیدا کند، تا سال ۲۰۴۰ میزان بروز سرطان در ایران بیش از دو برابر میانگین جهانی خواهد شد.
▫️سرطان پستان دومین علت مرگ ناشی از سرطان در میان زنان و پنجمین علت مرگ ناشی از سرطان در کل جمعیت کشور به‌شمار می‌رود.
▫️«استان‌های مرکزی کشور بیشترین میزان بروز را دارند؛ به‌طوری‌که نرخ بروز استاندارد سنی در برخی از این مناطق به حدود ۷۲ مورد در هر ۱۰۰ هزار نفر می‌رسد، در حالیکه در استان‌های جنوب‌شرقی کشور، این عدد بین ۵ تا ۱۱ مورد در هر ۱۰۰ هزار نفر است.»
▫️یک متخصص سرطان که نخواست نامش فاش شود، در گفتگو با دویچه وله فارسی سرطان تیروئید را از جمله دیگر سرطان‌های بسیار شایع در میان زنان جوان می‌داند. به گفته او، در مردان نیز سرطان معده بیشترین میزان بروز را دارد و سرطان‌های پروستات، کولورکتال، مثانه و ریه از دیگر سرطان‌های رایج هستند.
▫️برای سرطان پستان هیچ برنامه غربالگری کشوری مدونی نداریم و عمدتا ماموگرافی در مراکز استان‌ها و آنهم در بخش خصوصی انجام می‌شود. به این ترتیب، بیشتر افرادی که تحت غربالگری قرار می‌گیرند یعنی ۳۰ درصد جامعه، معمولا استطاعت مالی این کار را دارند. تست‌های پاپ‌اسمیر و اچ‌پی‌وی نیز همین وضعیت را دارند و تست‌های بسیار گران قیمتی هستند.
این در حالیست که به گفته متخصصان، برای سرطان کولورکتال هم برنامه رسمی و گسترده‌ای برای غربالگری وجود ندارد و در سرطان کولورکتال مشکل بزرگ این است که تشخیص در مراحل بسیار پیشرفته بیماری صورت می‌گیرد.
▫️در حال حاضر سرانه پرستار در ایران به ازای هر ۱۰ هزار نفر حدود ۱۷ نفر است. در حالیکه در جهان این رقم ۲۷.۴ پرستار به ازای هر ۱۰ هزار نفر است. افزون بر این سرانه پزشک در ایران، ۱۶ به ازای هر ۱۰ هزار نفر است؛ رقمی که کمتر از ۲۰ پزشک در بسیاری از کشورها و بین ۳۰ تا ۵۰ پزشک در کشورهای پیشرفته است.
به گفته متخصص سرطان شناسی، افزایش موج مهاجرت بخصوص در میان کادر تخصصی درمان منجر به افزایش بار کاری باقی همکاران، فشار طاقت فرسا و حتی افزایش موارد خودکشی در میان کادر درمان شده است.
▫️به گفته متخصص سرطان‌شناسی، در حال حاضر پزشکان و جراحان حق انتخاب چندانی ندارند و نمی‌توانند سراغ هر روش درمانی بروند. آنها باید ببینند بیمار به کدام دارو می‌تواند به راحتی دسترسی پیدا کند و بر اساس همان دارو پروتکل درمان را پیش ببرند. در واقع دست پزشکان برای ادامه روند درمان بسیار خالی است.
این پزشک متخصص افزود: «متاسفانه ما ناچاریم بسیاری از داروها را به دلیل نایاب و یا کمیاب بودن، از خط درمان حذف کنیم. بخصوص در مورد سرطان‌های پستان و کولورکتال. چنین محدودیتی باعث مرگ بسیاری از بیمارانی می‌شود که دوره درمان این نوع سرطان‌ها را طی میکنند.»
در ۸۰ درصد موارد چیزی به اسم تحویل دارو به بیمار نداریم، گفت: «با وجود چنین شرایطی، بیمار ناچار است از مبادی غیر قانونی دارو را تهیه کند. دارو در این شرایط هیچ اطمینانی ندارد و هیچ مشخص نیست که چقدر کیفیت و یا حتی تاریخ مصرف دارد.»
به گفته کارشناسان، بیش از ۷۰ درصد بیماران سرطانی دچار چنین وضعیتی هستند و در حقیقت دارو در ایران به جای این که منجر به نجات جان بیماران شود، به کالایی در دست مافیا و ابزاری برای سودجویی تبدیل شده است.
خواندن کامل مطلب:
https://www.dw.com/fa-ir/a-74353932
#سلامت #پرستار #پزشک #دارو #سرطان #سرطان_پستان #سرطان_تیروئید #سرطان_کولورکتال #سرطان_پروستات #سرطان_مثانه #سرطان_ریه
@LifeDefender | 289
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوره رایگان ساعت هوش مصنوعی برای آشنایی و یادگیری هوش مصنوعی برای بچه‌ها و بزرگ‌ترها.
در ادامه در کامنت با دیدگاه آقای صمیمی‌فرد با شغل تازه مشاوره هوش مصنوعی آشنا شوید.
#آموزش #هوش_مصنوعی #آموزش_رایگان
instagram, Link
@LifeDefender | 290
در ادامه در کامنت با دیدگاه آقای صمیمی‌فرد با شغل تازه مشاوره هوش مصنوعی آشنا شوید.
#آموزش #هوش_مصنوعی #آموزش_رایگان
instagram, Link
@LifeDefender | 290
🙏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آنچه باید راجع به سکته‌ی مغزی بدانیم: از کمک‌های اولیه تا پیشگیری
مشاهده ویدیو در کانال یوتیوب دکتر هنرمند.
شناخت علائم و اقدامات اولیه می‌تواند تفاوت میان زندگی سالم و ناتوانی دائمی باشد. چگونه واکنش درست نشان دهیم و از سکته‌ی مغزی پیشگیری کنیم.
فهرست:
00:00 - مقدمه
01:12 - زمان یعنی مغز! علائم و اقدامات اورژانسی در سکته مغزی
01:43 - علائم هشدار سکته مغزی
02:51 - مراقب حمله ایسکمیک گذرا (TIA) باشید
04:17 - در صورت شک به سکته مغزی، چیکار کنیم؟
05:11 - بیمارستان دولتی یا خصوصی؟ و چرا بیمار رو خودمون نبریم بیمارستان؟
06:17 - تشخیص و درمان سکته مغزی در بیمارستان
07:45 - پیشرفتهای روز در مدیریت سکته مغزی
08:31 - پیشگیری از وقوع سکته مغزی
10:06 - حرف آخر
👈ویدیوی فشار خون
👈ویدیو ویپ و سیگار‌های الکترونیکی
#سلامت #مغز #سکته_مغزی #فشار_خون #سیگار #ویپ #تغذیه #میوه #سبزیجات #روغن_زیتون #آجیل #حبوبات #کلسترول_بد #ورزش #ورزش_هوازی #ورزش_قدرتی
@LifeDefender | 291
مشاهده ویدیو در کانال یوتیوب دکتر هنرمند.
آیا می‌دانستید هنگام سکته‌ی مغزی، در هر دقیقه حدود دو میلیون سلول مغزی از بین می‌روند؟
وقفه تنفسی حین خواب ممکن است یکی از دلایل سکته مغزی باشد.
شناخت علائم و اقدامات اولیه می‌تواند تفاوت میان زندگی سالم و ناتوانی دائمی باشد. چگونه واکنش درست نشان دهیم و از سکته‌ی مغزی پیشگیری کنیم.
فهرست:
00:00 - مقدمه
01:12 - زمان یعنی مغز! علائم و اقدامات اورژانسی در سکته مغزی
01:43 - علائم هشدار سکته مغزی
02:51 - مراقب حمله ایسکمیک گذرا (TIA) باشید
04:17 - در صورت شک به سکته مغزی، چیکار کنیم؟
05:11 - بیمارستان دولتی یا خصوصی؟ و چرا بیمار رو خودمون نبریم بیمارستان؟
06:17 - تشخیص و درمان سکته مغزی در بیمارستان
07:45 - پیشرفتهای روز در مدیریت سکته مغزی
08:31 - پیشگیری از وقوع سکته مغزی
10:06 - حرف آخر
👈ویدیوی فشار خون
👈ویدیو ویپ و سیگار‌های الکترونیکی
#سلامت #مغز #سکته_مغزی #فشار_خون #سیگار #ویپ #تغذیه #میوه #سبزیجات #روغن_زیتون #آجیل #حبوبات #کلسترول_بد #ورزش #ورزش_هوازی #ورزش_قدرتی
@LifeDefender | 291
👍2
درباره کدامیک از موارد زیر محتوای بیشتری منتشر کنیم؟
Anonymous Poll
37%
کاروکسب (مدیریت، ایده، راه‌اندازی، مدیریت، بازاریابی، تبلیغات و ...)
34%
سلامت روان و جسم (روانشناسی، تغذیه، ورزش، سبک زندگی و ...)
24%
روابط انسانی (خانوادگی، شغلی، اجتماعی...)
4%
نظری ندارم.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بزرگ که شدم چکاره بشم؟
نویسنده: آلن دوباتن
مترجم: محمد کریمی
بزرگ که شدم چکاره بشم؟
بزرگ که شدم چه‌کار بشم؟ کتابی است دربارۀ دنیای کار که مخصوص نوجوانان نوشته است و به مهمترین پرسش‌ها در این زمینه می‌پردازد:
چطور می‌توانم علاقه‌مندی‌هایم را کشف کنم؟
شغلِ خوب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟
چقدر پول باید دربیاورم؟
اقتصاد چطور کار می‌کند؟
مطالعۀ چنین کتابی برای کودکان و نوجوانان به‌ویژه از آن رو بسیار مفید است که پیشرفت فناوری (به‌خصوص در زمینۀ هوش مصنوعی) بسیاری از شغل‌های قدیمی را از دور خارج کرده و شمار فراوانی شغل جدید پدید آورده است. بنابراین لازم است برای شناخت توانایی‌ها و علایق فردی و آگاهی از فرصت‌های گوناگون در بازار کار روشی اصولی داشته باشیم.
لینک خرید کتاب از نشر نو
لینک خرید کتاب از ایران کتاب (در این لحظه با تخفیف ۴۰ هزار تومن ارزون‌تر است)
تصویر جلد کتاب در کامنت
#کتاب #کاروکسب #شغل #مسیر_شغلی #کودکان #نوجوانان #جوانان #آلن_دوباتن
instagram, Link
@LifeDefender | 292
نویسنده: آلن دوباتن
مترجم: محمد کریمی
بزرگ که شدم چکاره بشم؟
بزرگ که شدم چه‌کار بشم؟ کتابی است دربارۀ دنیای کار که مخصوص نوجوانان نوشته است و به مهمترین پرسش‌ها در این زمینه می‌پردازد:
چطور می‌توانم علاقه‌مندی‌هایم را کشف کنم؟
شغلِ خوب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟
چقدر پول باید دربیاورم؟
اقتصاد چطور کار می‌کند؟
مطالعۀ چنین کتابی برای کودکان و نوجوانان به‌ویژه از آن رو بسیار مفید است که پیشرفت فناوری (به‌خصوص در زمینۀ هوش مصنوعی) بسیاری از شغل‌های قدیمی را از دور خارج کرده و شمار فراوانی شغل جدید پدید آورده است. بنابراین لازم است برای شناخت توانایی‌ها و علایق فردی و آگاهی از فرصت‌های گوناگون در بازار کار روشی اصولی داشته باشیم.
لینک خرید کتاب از نشر نو
لینک خرید کتاب از ایران کتاب (در این لحظه با تخفیف ۴۰ هزار تومن ارزون‌تر است)
تصویر جلد کتاب در کامنت
#کتاب #کاروکسب #شغل #مسیر_شغلی #کودکان #نوجوانان #جوانان #آلن_دوباتن
instagram, Link
@LifeDefender | 292
❤2👍1👏1
فهرست مطالب مهر ۱۴۰۴
۲۵۸. معرفی کتاب "مغز ایدئولوژیک" توسط دکتر آذرخش مکری. لینک
۲۵۹. بهترین زمان روز برای تمرکز و عملکرد ذهنی | چه ساعتی در اوج توانایی شناختی هستیم. لینک
۲۶۰. تعارض شناختی رفتاری و ارتباط آن با سوگیری خودخدمتی در خیانت، جنایت و سایر رفتارهای متناقض. لینک
۲۶۱. ذهن در جسم زندگی می‌کند! لینک
- ۳۰ کلمه نادر برای توصیف شخصیت‌ها و احساسات پنهان. لینک
۲۶۲. مزایای مصرف زیره. لینک
۲۶۳. توضیح مفهوم USP یا Unique Selling Proposition (پیشنهاد فروش منحصربه‌فرد) در کاروکسب. لینک
۲۶۴. اولین قدم برای درک و تقویت هوش هیجانی. لینک
۲۶۵. کمال‌گرایی ظاهر شیک و تمیزی داره، ولی اغلب ریشه‌اش ترس از بی‌ارزشیه. آدمی که فکر می‌کنه «کافی نیست»، مدام... لینک
۲۶۶. اگر در خانواده‌ای بحث و جدل پیش بیاد، ولی عذرخواهی، گفت‌وگو و پذیرش مسئولیت اتفاق نیفته و فقط بعد از چند روز همه طوری رفتار کنند که انگار چیزی نشده، معمولا این پیامد ها رو در بزرگسالی خواهد داشت. لینک
۲۶۷. آموزش فعال‌سازی «گزارش دارک وب گوگل»: ابزاری رایگان برای ردیابی اطلاعات لو رفته. لینک
۲۶۸. عوامل مهم در مدیریت زمان. لینک
۲۶۹. ساده‌تر کردن راه پبش‌روی دیگران بهترین کاریست که می‌تونیم براشون انجام بدیم. لینک
۲۷۰. میکروپلاستیک‌ها به اعماق استخوان‌ها هم نفوذ میکنند! لینک
۲۷۱. یکی از دلایل رایج اشتباه افراد باهوش. لینک
۲۷۲. کلاهبرداری پرواربندی (Pig Butchering) لینک
۲۷۳. استرس باعث سرسختی شناختی میشه. وقتی شرایط محیطی عوض میشه باید پاسخ تو هم عوض بشه. چرا سماجت می‌کنی و تغییر نمی‌کنی؟! لینک
۲۷۴. راه را با گام برداشتن می‌سازیم. لینک
۲۷۵. درباره فرصت زندگی. ما معمولا آن درویان (Ann Druyan) رو به‌واسطه همسرش کارل سیگن می‌شناسیم... لینک
۲۷۶. برندگان نوبل پزشکی ۲۰۲۵: چرا سیستم ایمنی به خودش حمله نمی‌کند؟ لینک
۲۷۷. جایزه نوبل فیزیک ۲۰۲۵. به خاطر کشف پدیده تونل زنی کوانتومی در مقیاس بزرگ و ماکروسکوپی و پدیده کوانتومی شدن انرژی در یک مدار الکتریکی. لینک
۲۷۸. شش اشتباهی که مدیران در مدیریت ریسک انجام می‌دهند. لینک
۲۷۹. جایزه نوبل شیمی ۲۰۲۵. به پاس دستاوردهای برجسته آنها در توسعه چارچوب‌های فلزی–آلی. لینک
۲۸۰. برنده جایزه نوبل ادبیات سال ۲۰۲۵. «به پاس آثار تکان‌دهنده و دوراندیشانه او که در میانه وحشت آخرالزمانی، بار دیگر قدرت هنر را تایید میکنند» لینک
- ۳ مطلب از آرشیو. درباره زیبایی. ریزمغزی‌ها و محافظت از فلش. لینک
۲۸۱. «فقر زمانی»؛ تهدیدی خاموش برای کارکنان و شرکت‌ها. لینک
۲۸۲. چگونه فعالیت‌های خلاقانه می‌توانند مغز را جوان‌تر نگه دارند؟ لینک
۲۸۳. روانشناسی خریداران زن و راهنمای جامع برای مارکتینگ و تاثیرگذاری بر آنان. لینک
۲۸۴. مستند انسان Human 2025، محصول BBC به بررسی داستان تکامل انسان در طول سیصد هزار سال می‌پردازد... لینک
۲۸۵. توصیه به مصرف کیوی برای درمان یبوست. لینک
۲۸۶. راز قیمت‌های باورنکردنی غذای ایکیا؛ چرا ارزان‌فروشی همیشه به ضرر نیست؟ لینک
۲۸۷. اهمیت تفکر انتقادی و علمی در تربیت فرزندان و معرفی چند کتاب برای کودکان و نوجوانان. لینک
۲۸۸. غربی‌ها هضم نمی‌کنند تصاویری که از کارگر آسیایی منتشر میشه، مثل کار در کنار مواد مذاب در حالی که دمپایی پاشونه، یا ایستادن رو داربست در ارتفاع زیاد، بدون هیچ کمربندی. و چون هضم نمی‌کنند می‌پرسند «چرا؟» و... لینک
۲۸۹. وقتی مرگ زودتر می‌رسد؛ درمان سرطان در بن‌بست پزشک و دارو. لینک
۲۹۰. دوره رایگان ساعت هوش مصنوعی برای آشنایی و یادگیری هوش مصنوعی برای بچه‌ها و بزرگ‌ترها. لینک
۲۹۱. آنچه باید راجع به سکته‌ی مغزی بدانیم: از کمک‌های اولیه تا پیشگیری. لینک
۲۹۲. معرفی کتاب بزرگ که شدم چکاره بشم؟ مفید برای همه، بخصوص کودکان و نوجوانان. لینک
#فهرست_مطالب_۱۴۰۴ #آرشیو
@LifeDefender | مهر ۱۴۰۴
۲۵۸. معرفی کتاب "مغز ایدئولوژیک" توسط دکتر آذرخش مکری. لینک
۲۵۹. بهترین زمان روز برای تمرکز و عملکرد ذهنی | چه ساعتی در اوج توانایی شناختی هستیم. لینک
۲۶۰. تعارض شناختی رفتاری و ارتباط آن با سوگیری خودخدمتی در خیانت، جنایت و سایر رفتارهای متناقض. لینک
۲۶۱. ذهن در جسم زندگی می‌کند! لینک
- ۳۰ کلمه نادر برای توصیف شخصیت‌ها و احساسات پنهان. لینک
۲۶۲. مزایای مصرف زیره. لینک
۲۶۳. توضیح مفهوم USP یا Unique Selling Proposition (پیشنهاد فروش منحصربه‌فرد) در کاروکسب. لینک
۲۶۴. اولین قدم برای درک و تقویت هوش هیجانی. لینک
۲۶۵. کمال‌گرایی ظاهر شیک و تمیزی داره، ولی اغلب ریشه‌اش ترس از بی‌ارزشیه. آدمی که فکر می‌کنه «کافی نیست»، مدام... لینک
۲۶۶. اگر در خانواده‌ای بحث و جدل پیش بیاد، ولی عذرخواهی، گفت‌وگو و پذیرش مسئولیت اتفاق نیفته و فقط بعد از چند روز همه طوری رفتار کنند که انگار چیزی نشده، معمولا این پیامد ها رو در بزرگسالی خواهد داشت. لینک
۲۶۷. آموزش فعال‌سازی «گزارش دارک وب گوگل»: ابزاری رایگان برای ردیابی اطلاعات لو رفته. لینک
۲۶۸. عوامل مهم در مدیریت زمان. لینک
۲۶۹. ساده‌تر کردن راه پبش‌روی دیگران بهترین کاریست که می‌تونیم براشون انجام بدیم. لینک
۲۷۰. میکروپلاستیک‌ها به اعماق استخوان‌ها هم نفوذ میکنند! لینک
۲۷۱. یکی از دلایل رایج اشتباه افراد باهوش. لینک
۲۷۲. کلاهبرداری پرواربندی (Pig Butchering) لینک
۲۷۳. استرس باعث سرسختی شناختی میشه. وقتی شرایط محیطی عوض میشه باید پاسخ تو هم عوض بشه. چرا سماجت می‌کنی و تغییر نمی‌کنی؟! لینک
۲۷۴. راه را با گام برداشتن می‌سازیم. لینک
۲۷۵. درباره فرصت زندگی. ما معمولا آن درویان (Ann Druyan) رو به‌واسطه همسرش کارل سیگن می‌شناسیم... لینک
۲۷۶. برندگان نوبل پزشکی ۲۰۲۵: چرا سیستم ایمنی به خودش حمله نمی‌کند؟ لینک
۲۷۷. جایزه نوبل فیزیک ۲۰۲۵. به خاطر کشف پدیده تونل زنی کوانتومی در مقیاس بزرگ و ماکروسکوپی و پدیده کوانتومی شدن انرژی در یک مدار الکتریکی. لینک
۲۷۸. شش اشتباهی که مدیران در مدیریت ریسک انجام می‌دهند. لینک
۲۷۹. جایزه نوبل شیمی ۲۰۲۵. به پاس دستاوردهای برجسته آنها در توسعه چارچوب‌های فلزی–آلی. لینک
۲۸۰. برنده جایزه نوبل ادبیات سال ۲۰۲۵. «به پاس آثار تکان‌دهنده و دوراندیشانه او که در میانه وحشت آخرالزمانی، بار دیگر قدرت هنر را تایید میکنند» لینک
- ۳ مطلب از آرشیو. درباره زیبایی. ریزمغزی‌ها و محافظت از فلش. لینک
۲۸۱. «فقر زمانی»؛ تهدیدی خاموش برای کارکنان و شرکت‌ها. لینک
۲۸۲. چگونه فعالیت‌های خلاقانه می‌توانند مغز را جوان‌تر نگه دارند؟ لینک
۲۸۳. روانشناسی خریداران زن و راهنمای جامع برای مارکتینگ و تاثیرگذاری بر آنان. لینک
۲۸۴. مستند انسان Human 2025، محصول BBC به بررسی داستان تکامل انسان در طول سیصد هزار سال می‌پردازد... لینک
۲۸۵. توصیه به مصرف کیوی برای درمان یبوست. لینک
۲۸۶. راز قیمت‌های باورنکردنی غذای ایکیا؛ چرا ارزان‌فروشی همیشه به ضرر نیست؟ لینک
۲۸۷. اهمیت تفکر انتقادی و علمی در تربیت فرزندان و معرفی چند کتاب برای کودکان و نوجوانان. لینک
۲۸۸. غربی‌ها هضم نمی‌کنند تصاویری که از کارگر آسیایی منتشر میشه، مثل کار در کنار مواد مذاب در حالی که دمپایی پاشونه، یا ایستادن رو داربست در ارتفاع زیاد، بدون هیچ کمربندی. و چون هضم نمی‌کنند می‌پرسند «چرا؟» و... لینک
۲۸۹. وقتی مرگ زودتر می‌رسد؛ درمان سرطان در بن‌بست پزشک و دارو. لینک
۲۹۰. دوره رایگان ساعت هوش مصنوعی برای آشنایی و یادگیری هوش مصنوعی برای بچه‌ها و بزرگ‌ترها. لینک
۲۹۱. آنچه باید راجع به سکته‌ی مغزی بدانیم: از کمک‌های اولیه تا پیشگیری. لینک
۲۹۲. معرفی کتاب بزرگ که شدم چکاره بشم؟ مفید برای همه، بخصوص کودکان و نوجوانان. لینک
#فهرست_مطالب_۱۴۰۴ #آرشیو
@LifeDefender | مهر ۱۴۰۴
🙏3❤1👍1
اپلیکیشن کاهش حجم و تبدیل ویدیو و...
پیرو کامنت آقای وجدانی از کانال محتوازیست، درباره کاهش حجم ویدیو پست معرفی کتاب بزرگ که شدم چکاره بشم، با نرم‌افزار handbrake ... لازمه بگم این برنامه فوق‌العاده خوب و منبع‌باز... تا این لحظه فقط برای کامپیوتر ارائه شده... با توجه به اینکه اغلب ما از موبایل استفاده می‌کنیم جای برنامه‌ای مشابه handbrake برای موبایل خالیه
با جستجویی که انجام دادم یه اپ اندرویدی پیدا کردم (نمی‌دونم برای iOS همه عرضه شده یا نه) که تقریبا مشابه handbrake کار می‌کنه با این تفاوت که:
✅ فقط محدود به فرمت ویدیویی نیست و فایل‌های مخالفی را پشتیبانی می‌کند.
✅ رابط کاربری فوق‌العاده کاربردی و خوبی دارد. فقط آنچه ضررورت داشته به شکلی موثر در اختیار کاربر قرار گرفته است. از انتخاب فرمت... تا تنظیمات آن...
❌ تنها ایرادی که داره این هست که فایل شما رو آپلود می‌کنه رو سرور خودشون... و فایل خروجی رو باید دانلود کنید.
با خصوصیاتی که داره در برخی شرایط میشه ازش استفاده کرد و کارتون رو انجام بدید.
👈لینک دانلود
#ابزار #ابزار_اطلاعات_ارتباطات
#کاهش_حجم_ویدیو #کاهش_حجم_عکس #هندبریک
@LifeDefender | 293
پیرو کامنت آقای وجدانی از کانال محتوازیست، درباره کاهش حجم ویدیو پست معرفی کتاب بزرگ که شدم چکاره بشم، با نرم‌افزار handbrake ... لازمه بگم این برنامه فوق‌العاده خوب و منبع‌باز... تا این لحظه فقط برای کامپیوتر ارائه شده... با توجه به اینکه اغلب ما از موبایل استفاده می‌کنیم جای برنامه‌ای مشابه handbrake برای موبایل خالیه
با جستجویی که انجام دادم یه اپ اندرویدی پیدا کردم (نمی‌دونم برای iOS همه عرضه شده یا نه) که تقریبا مشابه handbrake کار می‌کنه با این تفاوت که:
✅ فقط محدود به فرمت ویدیویی نیست و فایل‌های مخالفی را پشتیبانی می‌کند.
✅ رابط کاربری فوق‌العاده کاربردی و خوبی دارد. فقط آنچه ضررورت داشته به شکلی موثر در اختیار کاربر قرار گرفته است. از انتخاب فرمت... تا تنظیمات آن...
❌ تنها ایرادی که داره این هست که فایل شما رو آپلود می‌کنه رو سرور خودشون... و فایل خروجی رو باید دانلود کنید.
با خصوصیاتی که داره در برخی شرایط میشه ازش استفاده کرد و کارتون رو انجام بدید.
👈لینک دانلود
#ابزار #ابزار_اطلاعات_ارتباطات
#کاهش_حجم_ویدیو #کاهش_حجم_عکس #هندبریک
@LifeDefender | 293
👏2🙏2
الان یادگیری هوش مصنوعی، مانند خرید بیت‌کوین در سال ۲۰۱۳ می‌مونه!
LifeDefender | 294
LifeDefender | 294
Anonymous Poll
35%
موافقم
26%
مخالفم
30%
نمی‌دونم
9%
نظری ندارم
❤🔥2