🏃Регулярная физическая активность — мощный союзник в регулировании артериального давления. Помимо приема лекарств и изменений в питании, которые являются важными компонентами лечения гипертонии, включение регулярной физической активности в распорядок дня может существенно способствовать лучшему контролю артериального давления.

👆Узнайте о пользе физической активности при артериальной гипертонии в карточках.