❗️📙 "Зависимость: семейная болезнь" В. Москаленко

Книга, к которой особенно хочется привлечь внимание максимально широкой аудитории.

Получил рекомендацию на неё во время прохождения курса по зависимостям, там углубленно изучал этот вопрос и прокачивал навыки работы со своими зависимостями.

Да, я тоже зависимый, мои "любимые наркотики" - трудоголь и адреналин.
Хоть я и сумел в ряде случаев свой недуг в подвиг определить, в целом за жизнь проблем нахватал и упустил возможностей из-за зависимости не мало...

Как бывших алкоголиков и наркоманов не бывает - есть ежедневно воздерживающиеся, так и в моём случае, слава Богу, с каждым годом "запоев" всё меньше и меньше.
Чем лучше понимаю устройство процессов в психике и суть зависимого поведения, тем легче и проще становится жить во всех смыслах трезво.

Данную книгу, прочёл только сейчас.
Скоро как 10 лет, алкоголь не употребляю абсолютно, до этого несколько раз в год.
Отец и деды были в этом вопросе обычными "культурно пьющими", как и все взрослые вокруг, которых я видел в детстве.
За время прочтения раз 10 ловил себя на мысли, что только сейчас понял важное, открывающее глаза на причинно-следственные связи во многих вопросах, которые даже не связаны с алкоголем на первый взгляд.

Понял, что если бы нашёл эту книгу ранее, то сэкономил бы огромное количество нервов и времени. Не породил бы десятки проблем и ещё десятки решил бы гораздо быстрее.

Уверен, что для большинства людей описанное в книге так или иначе будет интересным или полезным.
Даже если в ваших семьях не стоит проблема с алкоголизмом и наркоманией.

Читая книгу многое про себя могут понять не только алкоголики, наркоманы и их близкие (книга в первую очередь для близких), но и трудоголики, игроманы, лудоманы, шопоголики, зависимые от еды, секса, адреналина и т.д., а также их близкие, находящиеся в созависимости с зависимым человеком.

Тем, кому посчастливилось не столкнуться с зависимостями самим и зависимыми близкими, книга также будет полезна и интересна для понимания многого в жизни общества.

Так же рекомендую прочесть книгу трезвенникам и борцам за трезвость общества, учителям трезвости, собриологам и интересующимся этой наукой.
Особенно если вы видите основную проблему алкоголизации населения в насаждении через СМИ "культурного пития", доступности алкоголя и коварных планах наших геополитических противников.
Изложенное в книге наверняка расширит и усилит ваш арсенал в борьбе за трезвость.

Книга написана простым языком, с приведением десятков практических примеров из реальных писем людей и разбором реальных ситуаций.

P.S. Искренне недоумеваю, почему на психологических факультетах данная книга не обязательная к изучению.

Купить книгу можно на ВБ.

🧭 Навигатор по контенту


#Рекомендую #Книги