По статистике, каждая десятая женщина сталкивается с депрессией после родов. Это не просто накопившаяся усталость или плохое настроение, а серьёзное расстройство, которое требует помощи специалиста и поддержки близких.
И поэтому так важно быть информированном о симптомах, чтобы вовремя заметить, если они появились у вас или вашего близкого человека
Симптомы: ⏺️нарушение сна — вы подолгу не можете уснуть, хоть и чувствуете огромную усталость
⏺️отсутствие радости и удовольствия от жизни — ваши привычные способы получать радость больше не работают (например, если раньше вас радовала сладкая булочка, то сейчас она ощущается безвкусной)
⏺️сложности даже в простых ежедневных делах — сложно встать с кровати, почистить зубы, налить себе стакан воды
⏺️частые слезы и отчаяние
⏺️ощущение безнадежности будущего — это никогда не закончится, я навсегда в этой ловушке
⏺️тревога и чувство вины — ваши основные эмоции
⏺️туман в голове — вам трудно сфокусироваться, мысли путаются ⏺️syucidale мысли и намерения если у вас уже есть все проявления, это повод срочно идти к специалисту.
‼️Здесь описаны симптомы тяжелой формы депрессии, не стоит ждать, пока они соберутся все.
*диагноз может поставить только психиатр. этот пост не направлен на то, чтобы вы сами себя диагностировали. он написан, чтобы вы были информированы и могли вовремя обратиться к специалисту
По статистике, каждая десятая женщина сталкивается с депрессией после родов. Это не просто накопившаяся усталость или плохое настроение, а серьёзное расстройство, которое требует помощи специалиста и поддержки близких.
И поэтому так важно быть информированном о симптомах, чтобы вовремя заметить, если они появились у вас или вашего близкого человека
Симптомы: ⏺️нарушение сна — вы подолгу не можете уснуть, хоть и чувствуете огромную усталость
⏺️отсутствие радости и удовольствия от жизни — ваши привычные способы получать радость больше не работают (например, если раньше вас радовала сладкая булочка, то сейчас она ощущается безвкусной)
⏺️сложности даже в простых ежедневных делах — сложно встать с кровати, почистить зубы, налить себе стакан воды
⏺️частые слезы и отчаяние
⏺️ощущение безнадежности будущего — это никогда не закончится, я навсегда в этой ловушке
⏺️тревога и чувство вины — ваши основные эмоции
⏺️туман в голове — вам трудно сфокусироваться, мысли путаются ⏺️syucidale мысли и намерения если у вас уже есть все проявления, это повод срочно идти к специалисту.
‼️Здесь описаны симптомы тяжелой формы депрессии, не стоит ждать, пока они соберутся все.
*диагноз может поставить только психиатр. этот пост не направлен на то, чтобы вы сами себя диагностировали. он написан, чтобы вы были информированы и могли вовремя обратиться к специалисту
There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from sg
