Восприятие событий при КПТСР усиливает стресс. Давайте разберём как это происходит.
У нас есть:
1 .Фактическое Событие — то что по факту происходит. Часто это само по себе может быть достаточно стрессовым.
2. Восприятие события — наша интерпретация события. На фоне стресса/дисрегуляции вы можете быть негативно предубеждены, что ведёт к усиление стресса. То есть наше собственное мышление/восприятие питает стресс.
3. Воспоминание Из Прошлого — Вещи которые мы не проработали могут давать знать о себе в этой ситуации, что ещё сильней усиливает стресс. Дополнительно к этому, это может происходить на Соматическом Уровне. И мы чувствуем Дистресс/Дисрегуляцию и даже не понимаем почему.
4. Вещи, которые могут произойти в будущем — Здесь нам дают знать о себе наши тревожные расстройства. Что ещё сильней усиливает стресс. Характеристика КПТСР: Страх и Тревога.
Как вы видите, что можно достаточно мощно загнать себя в очень сильный стресс, фактически на ровном месте.
Стресс от текущего момента + Прошлое + Будущее и всё усиливает стресс в настоящем. И всё это будет происходить почти бессознательно.
Восприятие событий при КПТСР усиливает стресс. Давайте разберём как это происходит.
У нас есть:
1 .Фактическое Событие — то что по факту происходит. Часто это само по себе может быть достаточно стрессовым.
2. Восприятие события — наша интерпретация события. На фоне стресса/дисрегуляции вы можете быть негативно предубеждены, что ведёт к усиление стресса. То есть наше собственное мышление/восприятие питает стресс.
3. Воспоминание Из Прошлого — Вещи которые мы не проработали могут давать знать о себе в этой ситуации, что ещё сильней усиливает стресс. Дополнительно к этому, это может происходить на Соматическом Уровне. И мы чувствуем Дистресс/Дисрегуляцию и даже не понимаем почему.
4. Вещи, которые могут произойти в будущем — Здесь нам дают знать о себе наши тревожные расстройства. Что ещё сильней усиливает стресс. Характеристика КПТСР: Страх и Тревога.
Как вы видите, что можно достаточно мощно загнать себя в очень сильный стресс, фактически на ровном месте.
Стресс от текущего момента + Прошлое + Будущее и всё усиливает стресс в настоящем. И всё это будет происходить почти бессознательно.
Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted.
from us
