بدن سالم با خون سالم شروع میشه! بعضی گیاهان خاصیت طبیعی رقیق‌کننده خون دارن و می‌تونن به بهبود گردش خون، کاهش فشار و پیشگیری از لخته شدن خون کمک کنن. اگر به دنبال راهی طبیعی برای حفظ سلامت قلب و عروق هستی، این ۵ گیاه رو بشناس:
🌿 ۱. سیر سیر ترکیبی به‌نام آلیسین داره که به کاهش چسبندگی پلاکت‌ها کمک می‌کنه و جلوی تشکیل لخته خون رو می‌گیره.
🫚 ۲. زنجبیل زنجبیل ضدالتهاب قوی‌ای هست که با مهار آنزیم‌های خاصی می‌تونه خون رو رقیق کنه و خطر سکته قلبی یا مغزی رو کاهش بده.
🌰 ۳. دارچین دارچین حاوی کومارین هست؛ ماده‌ای که در بسیاری از داروهای رقیق‌کننده خون هم استفاده میشه. البته مصرف زیادش توصیه نمی‌شه، اما مقدار کمش مفیده.
🍵 ۴. چای کوهی این گیاه کوهی خاصیت آنتی‌اکسیدانی بالایی داره و جریان خون رو بهبود می‌ده، ضمن اینکه فشار خون رو هم تنظیم می‌کنه.
🍃 ۵. چای سبز چای سبز با ترکیبات فلاونوئیدی خودش، دیواره رگ‌ها رو تقویت می‌کنه و به جلوگیری از انسداد عروق کمک می‌کنه.
📌 نکته مهم: اگر داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنید، قبل از استفاده از این گیاهان با پزشک مشورت کنید تا تداخل دارویی پیش نیاد.
بدن سالم با خون سالم شروع میشه! بعضی گیاهان خاصیت طبیعی رقیق‌کننده خون دارن و می‌تونن به بهبود گردش خون، کاهش فشار و پیشگیری از لخته شدن خون کمک کنن. اگر به دنبال راهی طبیعی برای حفظ سلامت قلب و عروق هستی، این ۵ گیاه رو بشناس:
🌿 ۱. سیر سیر ترکیبی به‌نام آلیسین داره که به کاهش چسبندگی پلاکت‌ها کمک می‌کنه و جلوی تشکیل لخته خون رو می‌گیره.
🫚 ۲. زنجبیل زنجبیل ضدالتهاب قوی‌ای هست که با مهار آنزیم‌های خاصی می‌تونه خون رو رقیق کنه و خطر سکته قلبی یا مغزی رو کاهش بده.
🌰 ۳. دارچین دارچین حاوی کومارین هست؛ ماده‌ای که در بسیاری از داروهای رقیق‌کننده خون هم استفاده میشه. البته مصرف زیادش توصیه نمی‌شه، اما مقدار کمش مفیده.
🍵 ۴. چای کوهی این گیاه کوهی خاصیت آنتی‌اکسیدانی بالایی داره و جریان خون رو بهبود می‌ده، ضمن اینکه فشار خون رو هم تنظیم می‌کنه.
🍃 ۵. چای سبز چای سبز با ترکیبات فلاونوئیدی خودش، دیواره رگ‌ها رو تقویت می‌کنه و به جلوگیری از انسداد عروق کمک می‌کنه.
📌 نکته مهم: اگر داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنید، قبل از استفاده از این گیاهان با پزشک مشورت کنید تا تداخل دارویی پیش نیاد.
BY 🩵سلامت_پزشکی 🍎
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
from vn
