За время работы на удалёнке мы как-то незаметно, но верно полностью перешли на питание с доставкой. Однажды, когда я увидела, сколько денег в месяц у меня уходит на одну яндекс-еду, я испытала лёгкий шок.
Тогда я поняла, что пришло время подыскать себе сервис с доставкой готовой еды на весь день - это выйдет дешевле, чем яндекс-лавка + самокат + доставка из кафе и ресторанов. В таких сервисах рацион составляют с учетом КБЖУ, а учитывая мои +8 килограм с начала пандемии, питаться сбалансированно самостоятельно у меня получается плохо (а вы когда-нибудь считали калории сами? это очень быстро надоедает).
Посему я за последнее время перепробовала кучу сервисов доставки готовых рационов, и на каждый написала обзор, их можете почитать по ссылкам ниже. Мои критерии оценки - чтобы было максимально ЗОЖно, насколько это возможно, но при этом ещё и вкусно.
За время работы на удалёнке мы как-то незаметно, но верно полностью перешли на питание с доставкой. Однажды, когда я увидела, сколько денег в месяц у меня уходит на одну яндекс-еду, я испытала лёгкий шок.
Тогда я поняла, что пришло время подыскать себе сервис с доставкой готовой еды на весь день - это выйдет дешевле, чем яндекс-лавка + самокат + доставка из кафе и ресторанов. В таких сервисах рацион составляют с учетом КБЖУ, а учитывая мои +8 килограм с начала пандемии, питаться сбалансированно самостоятельно у меня получается плохо (а вы когда-нибудь считали калории сами? это очень быстро надоедает).
Посему я за последнее время перепробовала кучу сервисов доставки готовых рационов, и на каждый написала обзор, их можете почитать по ссылкам ниже. Мои критерии оценки - чтобы было максимально ЗОЖно, насколько это возможно, но при этом ещё и вкусно.
Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from ye
