Завершающим постом о жирах, будет список масел, которые применяются для разных целей. Список создала, учитывая точку дымления масел и их свойства.
Сохраняйте ❤️
Масла из списка, которые чаще всего использую я:
Оливковое extra virgin в салат, полить овощи или готовые крупы, масло авокадо и тыквенное масло также люблю, использую чуть реже.
Для сладкой выпечки использую кокосовое масло или масло гхи (топленое), для жарки - масло гхи, масло авокадо, рафинированное оливковое или подсолнечное.
Отдельно хочу выделить обычное сливочное масло, которое не рекомендуется нагревать, у нас оно присутствует в рационе в виде бутерброда с хрустящими хлебом, маслом и кусочком сыра, особенно люблю такой на завтрак к каше 🧈
Завершающим постом о жирах, будет список масел, которые применяются для разных целей. Список создала, учитывая точку дымления масел и их свойства.
Сохраняйте ❤️
Масла из списка, которые чаще всего использую я:
Оливковое extra virgin в салат, полить овощи или готовые крупы, масло авокадо и тыквенное масло также люблю, использую чуть реже.
Для сладкой выпечки использую кокосовое масло или масло гхи (топленое), для жарки - масло гхи, масло авокадо, рафинированное оливковое или подсолнечное.
Отдельно хочу выделить обычное сливочное масло, которое не рекомендуется нагревать, у нас оно присутствует в рационе в виде бутерброда с хрустящими хлебом, маслом и кусочком сыра, особенно люблю такой на завтрак к каше 🧈
In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels.
from ye
