Telegram Group & Telegram Channel
Ну что, все поели пирожные?
Давайте честно: готовь сани летом, а туловище зимой. У нас до мая всего 3 месяца, количество телец мармелада и макарон в крови зашкаливают, с этим всем надо что-то делать.

Кто как худеет? Кто как заставляет себя дойти до спортзала и подкидывать гантели (или что там с ними делают)? Кто что ест, в конце концов?

У меня экспертизы в этих делах нет, есть вот тут. Здесь выступают против запретов и строгих ограничений и ратуют за осознанное питание

С чего начать сбалансированное питание

Как организовать рацион без исключения сладостей

Как внедрить спорт в ежедневную рутину

Как справиться со стрессом без помощи еды
👍6344🔥83



group-telegram.com/neposlednielyudi/4464
Create:
Last Update:

Ну что, все поели пирожные?
Давайте честно: готовь сани летом, а туловище зимой. У нас до мая всего 3 месяца, количество телец мармелада и макарон в крови зашкаливают, с этим всем надо что-то делать.

Кто как худеет? Кто как заставляет себя дойти до спортзала и подкидывать гантели (или что там с ними делают)? Кто что ест, в конце концов?

У меня экспертизы в этих делах нет, есть вот тут. Здесь выступают против запретов и строгих ограничений и ратуют за осознанное питание

С чего начать сбалансированное питание

Как организовать рацион без исключения сладостей

Как внедрить спорт в ежедневную рутину

Как справиться со стрессом без помощи еды

BY Не последние люди в городе




Share with your friend now:
group-telegram.com/neposlednielyudi/4464

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off.
from br


Telegram Не последние люди в городе
FROM American